Graviditet

33 ugers graviditet

Pin
Send
Share
Send
Send


Nu er barnet tvunget til at tage "kimformen". Hans hoved er lidt tiltet til brystet, armene og benene presses til kroppen. Nu er han blevet mere, og stedet at frit strække sig ud i hans "hus" er ikke længere nok.
Nu tager han hovedpositionen til indgangen til bækkenet, skinker op. Dette er den normale situation for et barn på dette tidspunkt. Men også breech-præsentation, når babyens hoved føles i den øverste del af moderens underliv med al kompleksitet i situationen, er ikke en tragedie. Moderne medicin giver dig mulighed for sikkert at håndtere dette problem.

I nogle tilfælde er frugten tværgående. Og i dette tilfælde er den eneste måde at redde mor og barns liv på en kejsersnit.
Selvom barnet ideelt set ikke bør fødes, er fødsel på nuværende tidspunkt tilladt. Og barnet har enhver chance for at overleve. Men som i andre lignende tilfælde kræver premature babyer særlig pleje måske og indholdet i kassen, indtil det bliver stærkere.

Hos spædbørn født i uge 33 er brusk allerede tættere, neglepladen er praktisk taget udviklet. Og selv hjertet er i stand til at klare blodgennemstrømningen. Alveoli i lungerne er allerede dannet, og i princippet mængden af ​​overfladeaktivt stof - et stof, der ikke tillader alveoler at holde sammen under det første ånde - også akkumuleret i tilstrækkelige mængder. Børnenes kropslængde er næsten 44 cm. Bryst- og mavemængden er 85 og 87,4 mm, hovedets diameter er 82 mm. Det synes godt.
Ikke desto mindre menes det, at fødslen af ​​et barn i den 33. uge er fyldt med komplikationer.

33. uge af graviditet: følelser af en kvinde

Listen over alle slags fornemmelser - alarmerende, behagelig og ubehagelig - er meget bred. For det første tænker du i stigende grad på den kommende fødsel. Du er træt af graviditet og på samme tid klar til at udsætte den endelige akkord. Bare fordi venter og usikkerhed skræmmer dig.
For det andet fortsætter du med at bekymre dig om problemer med tarmene - forstoppelse, ofte halsbrand, nagende smerter i rygsøjlen og i abdominalområdet er trættende og alarmerende. Om natten er der dog mindre ofte kramper eller følelsesløber. For at klare dette problem tager du aktivt calcium.

Nogle gange er der i pletter af stregmærker på underlivet kløe. Men du har tilpasset for at lette sin massage med et hårdt håndklæde, en vaskeklud lavet af luffa. Brug cremer. Før du går ud eller til butikken, er du velkommen til at bære bandage. Selvom lægen anbefaler at bære det hjemme.

På grund af den store mave, som synes at nå ribbenene, er der en følelse af mangel på ilt - åndenød. Men du har tilpasset sig denne tilstand og ved hjælp af enkle øvelser - rette brystet og løft derefter skuldrene op - du får den manglende ilt i lungerne.
Bunden af ​​livmoderen falder lidt først efter en måned, i bedste fald efter tre uger. Vi bliver nødt til at lide.

Selvom før dette stærke ødem du ikke bemærkede, kan de nu vises. Efter at have været i butikken bemærker du sporene fra Kant fra dine både, spor af tyggegummi fra T-shirt på kroppen. Dette betyder ikke, at du skal stoppe med at drikke drikkevand. Under ingen omstændigheder kan dette gøres. Men en lille saltreduktion kan være nyttigt.
Tag dig tid til at udføre uhøjtideligt kompleks for gravide kvinder. Det kunne være yoga, shiatsu eller noget andet. Det vigtigste - korrekt valgte øvelser hjælper dig med at forberede dig på fødslen. Desuden er fødslen af ​​et barn forbundet ikke kun med psykisk stress, men også med fysisk stress. Dine muskler og ledbånd vil nyde den fornemmelse, som lysstrækningsøvelser giver.

33. uge af graviditet: udledning fra kønsorganerne

Prøv at passe dig selv med særlig pleje og undgå infektioner. For dig og din baby ville de være ude af plads nu. Men hvis du bemærker en purulent eller rigelig udledning, er det bedre at straks kontakte din læge og få en nødkontrol. Fødselskanalen skal være ren. Og hvis du får en infektion kort før fødslen, kan tiden til at komme sig fra dem simpelthen ikke være nok. Eventuelle bakterier kan skade barnet selv i livmoderen.

Blødning, tab af fostervæske, smerter i maven - alle disse symptomer indikerer truslen om barnets tidlige fødsel eller helbredsproblemer. Så ring en ambulance. Bare rolig, hvis sådan angst viser sig at være falsk. Bedre at være sikker.

33. uge af graviditet: at spise gravid

Ved du ikke, hvad ubehag bringer halsbrand. Og nu den mindste afvigelse fra regimet - kan forårsage halsbrand. Naturligvis er det oftest forårsaget af stegte, røget eller overdrevet krydret mad. Selvom du kun tillod dig noget fra den forbudte liste, kan halsbrand minde dig om dig selv. For at slippe af med halsbrand siger de, at du skal drikke mælk eller drikke calcium (selv det enkleste calciumgluconat vil gøre). Som en mulighed - drik lidt opvarmet alkalisk mineralvand.

Naturligvis sælges specielle lægemidler i apoteket. Men når du vælger et lægemiddel til halsbrand, skal du kontakte din læge. Blandt de generelle anbefalinger - der er oftere og små portioner, prøv ikke at spise om natten, til middag vælg sparsomme fødevarer - frisk eller dampet. Og efter frokost eller aftensmad er det bedre at gå lidt.

ultralyd:
Nu vil du se babyen uendeligt. Hvis lægen igen kontrollerer tilstanden af ​​organer og systemer, er det mere interessant for dig at undersøge din baby. De siger, at barnet allerede har drømme på dette tidspunkt. Undersøgelser, der blev udført af forskere målte bevægelser af elever under en drøm. Du overvejer sit ansigt og forsøger at gætte hvilken af ​​jer han vil se ud. Spørgsmålet om, hvem der kan forvente - en dreng eller en pige - er længe blevet løst. Lægen besvarede dette spørgsmål utvetydigt for to uger siden.
Placenta udfører stadig de funktioner, der er tildelt det: det beskytter barnet mod det aggressive miljø og bærer næringsstoffer sammen med blodet.

Detaljeret video 33 ugers graviditet

Fosterudvikling

Vækst og vægt er den vigtigste opgave for fosteret. Mange organer og systemer arbejder allerede fuldt ud:

  • Hjertet har pumpet blod i flere måneder og gør 120-160 slag per minut.
  • Barnet svelger fostervæske, og nyrerne konverterer det til urin og ud af kroppen.
  • De endokrine kirtler producerer forskellige hormoner, som efter fødslen vil regulere processerne i barnets liv.
  • Hjernen "kommandoerer" hver fostrets bevægelse. Enhver af dem er refleksiv. Barnet vil gradvist styre sine muskler i løbet af flere år efter fødslen.

Laget af subkutant fedt fortsætter med at tykke, og den oprindelige fluff i hele kroppen forsvinder. Håret på hovedet er lidt fortyktet, men det er stadig blødt og fluffy.

Nogle organer er endnu ikke involveret. Lys baby er i ro. Men membranen stiger og falder, det er også træning. Der er ikke noget at se barnet i livmoderen, det er mørkt der, men øjets muskler og øjenlåg er klar til deres aktivitet.

Nogle babyer vejer mere end to kilo om tredive tre uger. Vægtnormen er ikke overtrådt, fordi de nyfødte er forskellige i parametre. Tvillinger er bestemt ikke så lange og lettere i vægt. Her er alt individuelt. Fosteret vinder i gennemsnit med 15-25 gram hver dag.

Mange børn i denne periode tager allerede den optimale position for den kommende levering: hovedet ned. Benene og armene er krydsede. Men hvis lægen har etableret en anden præsentation, er der intet at bekymre sig om endnu. Bare brug ikke et bandage. Det hjælper dig, støtter din mave, men forhindrer fostret i at bevæge sig og kan forhindre, at babyen ruller over som den skal.

Fostrets knogler og brusk fortsætter deres mineralisering på grund af calcium, der kommer fra moderens mad. Børnenes kraniet beskytter dog ikke; bløde og fleksible bruskede ledd forbliver i det indtil fødslen. Hvorfor sker det her?

Meget snart skal barnet gå gennem moderens fødselskanal (selvfølgelig, hvis en kejsersnit ikke er planlagt). Hovedet er den største del af babyens krop. For at lette passagen, skal knoglerne i kraniet under fødslen skifte og lidt reducere diameteren af ​​babyens hoved.

Godt at vide.Endelig hærder knoglebenene i en-årige babyer. Det er ikke tilfældigt, at der er fjedre på babyens krone, små steder, hvor der ikke er knoglevæv, og en puls mærkes.

Nu er det en vigtig indikator på din babys tilstand. Lægen kan bede dig om at tælle antallet af bevægelser. For at gøre dette skal du vælge en stille tid på dagen, gøre dig komfortabel (sidde eller ligge, bare ikke falde i søvn) og tælle chokerne. Der skal være mindst ti af dem om to timer. De tælles mindre - fortælle lægen om det, han vil ordinere CTG for at kontrollere fosterhjerte og ultralyd for at diagnosticere sin generelle tilstand.

Nogle mødre føler, at maven er som en rystende fra indersiden, men der er ingen spænding, som under arbejdet. Det menes at dette manifesteres af føtale hikke. Læger tilskriver dette fænomen til indtagelse af fostervand. Måske fostret hikke leverer ikke så ubehagelige fornemmelser, som det forårsager hos et barn eller en voksen.

Følelser og følelser af mor

Mange kvinder i den 33. uge indrømmer, at graviditet er blevet en ganske kendt tilstand. Hvis der ikke er komplikationer, kompenseres nogle af statens ulemper med følelsesladet fred, muligheden for ikke at gå på arbejde / studere og glæden ved at vente.

Du kan have halsbrand eller forstoppelse på en given dag. Hvis du stadig ikke kan håndtere disse forhold, skal du læse om det i afsnittet "Anbefalinger" i slutningen af ​​artiklen.

På dette tidspunkt kan du finde karpaltunnelsyndrom i din krop, selvom du ikke har skrevet lang tid på tastaturet. Du kan have eksternt og / eller indre ødem. Uønskede akkumuleringer af væske forstyrrer blodets fulde bevægelse gennem karrene, følgelig følelsesløshed og smerte. Ryst hænder ofte, arranger dem bekvemt i en drøm, hold dem ikke nede i lang tid. Elastisk bandage på håndleddet eller specielle ortopædiske dressinger hjælper også.

Periodisk hævelse af benene fremkommer efter en lang gåtur eller stående. Af samme grund kan udvidede skibe optræde, som er synlige under huden.

Advarsel.Vedvarende ødem (forekommer konstant og ikke passerer i lang tid) er en langt mere farlig tilstand, ligesom en skarp vægtforøgelse på mere end 300-500 gram pr. Uge. Dette kan indikere sent toksicose, især hvis du har højt blodtryk. Læs om denne komplikation af graviditet i artiklen om toksikose.

Preterm arbejdskraft

Under normal graviditet bør babyer fødes i tide eller lidt tidligere. Hvis barnet er født nu, skal han have en særlig inkubator og professionel lægehjælp.

Med flere graviditeter fødes børn ofte meget tidligere end den fyrre uge. Hvis du venter på tvillinger eller endda triplets - være forberedt på dette.

OBS: fedtsyrer

Vanligvis er gravide stærkt modvirket fedtholdige fødevarer. Men omega-3 fedtsyre er et meget værdifuldt element i fosteret. Denne naturlige kemiske forbindelse er ansvarlig for udviklingen af ​​barnets såkaldte kognitive evner. De omfatter tænkning, opmærksomhed, hukommelse, fantasi og evnen til at forstå. Selv i de første uger af graviditeten kan du ofte høre rådene om at omfatte fed fisk i din kost. De indeholder den mere vigtige syre. I sen graviditet øges deres værdi flere gange.

Hvad hvis du absolut ikke kan lide fisk eller er allergisk over for fisk og skaldyr? Mulige muligheder. I din kost skal der være æg, mandler, valnødder. Fit og linfrøolie. Det er ikke nødvendigt at hælde det i en ske og drikke det gennem magt, som en ubehagelig medicin. Klæd dem med salat, især hvis det er fra revet gulerødder.

Udledning og smerte

Intet ændres her. Lysslibende slim fra vagina (klar eller hvid) er normen. Blanding af pus, osteagtig konsistens, ubehagelige lugtesignaler om patologiske processer i genitourinsystemet. Behandlingen er kun ordineret af en læge.

Specielt farlig rigelig vandig udledning - mulige revner, selv brud på føtalblæren. Blod eller ægte blødning er et andet farligt tegn. Ring ambulancen, da du kan give fødsel tidligt.

Normalt bør intet skade dig. Ubehagelige følelser af spændinger, tyngde, tæthed i underlivet, ryggen, ribben og nedre ryg - de sædvanlige fysiologiske manifestationer af graviditet. Men hvis noget virkelig gør ondt, skal du sørge for at informere lægen og i tilfælde af intens smerte søge nødbehandling.

Hvad er placentaabruption?

Dette er en sjælden, men farlig komplikation af graviditetens tredje trimester. Sådanne tilfælde er kun 1-1,5%, men det er nødvendigt at vide om dem.

Placenta begynder normalt at adskille sig fra livmodervæggen i sidste arbejdsstadium, når barnet allerede er født. Hvis det er tilfældet tidligere, er det en patologi. Vigtigste symptomer:

  • svær mavesmerter
  • vaginal blødning,
  • ændre formen af ​​maven - dette sker på grund af akkumulering af blodsekretioner inde.

Hvis moderkagen er delvist eksfolieret og en lille del af det, har moderen stadig en chance for at kommunikere graviditeten. Ved en betydelig eller fuldstændig adskillelse trues barnet med døden. Fosteret holder op med at modtage nok ilt gennem placenta og navlestreng og dræbes ved kvælning.

Hvis du har bemærket de angivne symptomer, skal du ringe til ambulancen. Det er muligt, at lægerne bliver tvunget til at ringe eller føde en kejsersnit for at redde barnets liv.

Kvindelige Deltagerkalender

Normalt vises gravide kvinder til lægen en gang hver anden uge. Et par dage før besøget skal du passere blod og urinprøver for flere indikatorer, lægen skriver altid vejledningen på det foregående besøg.

Hvis du af en eller anden grund ikke har været fuldt undersøgt - du savnede en planlagt ultralyd eller test, de kan planlægges i denne uge. Med en ultralydsundersøgelse vil lægen kontrollere forskellige fysiske indikatorer for fosteret (omkredsen af ​​hovedet, brystet, maven, symmetrien af ​​længden af ​​lemmerne). Og alligevel - tilstanden af ​​moderkagen og mængden af ​​fostervand.

Som yderligere test kan du blive anbefalet at gennemgå kardiotokografi og dopplerometri.

Billeder af tummies

anbefalinger

  1. Følg din regelmæssige kost, plus råd om at øge mængden af ​​fedtsyrer i din kost.
  2. Drikke ikke mad te eller kaffe, disse drikkevarer reducerer absorptionen af ​​kost jern.
  3. Hvis du lider af halsbrand, skal du drikke gelé, ikke glemme korn.
  4. For at undgå åndenød, bevæg dig langsomt, på alle ture og ture, tildele en stor mængde tid. I intet tilfælde nægter ikke fysisk aktivitet, ellers vil ubehagelige fænomener stige.
  5. Når forstoppelse i kosten skal være svesker, som perfekt stimulerer reduktionen af ​​tarmmusklerne.
  6. Hvis din læge har konstateret, at dine hæmorider kan starte eller allerede er ved at udvikle, skal du regelmæssigt vaske med varmt vand.
  7. Fjern krammuskelkramper med en kalvemassage. Mere anbefales at trække tæerne, hvilket reducerer.
  8. Pas forsigtigt på underlivets hud, skinker, lår og bryster. Brug enhver creme eller lotion, der er designet til at bekæmpe stregmærker. Dette er især vigtigt, hvis bukets hud nu og da kløer.
  9. I tilfælde af signifikante kolostrumsekretioner skal du sørge for at bruge bh'er og ændre dem regelmæssigt, ellers kan inflammatoriske processer udvikle sig i et fugtigt miljø.
  10. Mangel på vand, forventning om tvillinger, lav placenta og truslen om for tidlig fødsel er kontraindikationer for det intime liv. I alle andre tilfælde er omhyggeligt køn tilladt.
  11. Hvis du har frygt for fødsel, skal du besøge en psykolog, fortælle din læge om din frygt eller bare tale med dine venner, bede om deres råd og støtte.
  12. I sene perioder svulmer næseslimhinden ofte uden tegn på forkølelse (rhinitis hos gravide kvinder). Brug ikke vasokonstriktor dråber. Fugt næseslimhinden oftere, opretholde god luftfugtighed derhjemme.

Før fødslen er der meget få. Vær glad og stærk for at føde en sund og stærk baby.

Video guide: 33 uger af graviditeten, hvad der sker, omrøring, smerte i hænderne, omega-3 fedtsyrer

Hej piger! I dag vil jeg fortælle dig, hvordan jeg formåede at komme i form, tabe 20 kg, og til sidst slippe af med grusomme komplekser af fede mennesker. Jeg håber, at oplysningerne vil være nyttige for dig!

Vil du først læse vores materialer? Abonner på vores telegramkanal

Ændringer og trivsel hos den fremtidige mor i uge 33

Kvindens krop er aktivt ved at forberede sig på den kommende fødsel. Kroppen fortsætter med at ændre sig, underlivet vokser, og livmoderen kontraherer fra tid til anden, "repeterende" sammentrækninger. Størrelsen på livmoderen øges - den når ca. 30 cm i højden. Colostrum fremkommer i brystkirtlerne.

højde af stående på bunden af ​​pubis - på 33-34 cm.

Hvad sker der med mor ved 8 måneder af graviditeten

  • Прибавка в весе у будущей мамы на 33 неделе составит 350-500 г. Сейчас женщина весит примерно на 9-11 кг больше с момента постановки на учет в консультацию по беременности. При вынашивании двойни масса тела может быть немного больше.
  • Объем крови в организме женщины сейчас больше на целый литр, чем до начала беременности. По этой причине будущей маме нужно питаться регулярно, разнообразно и качественно. Menuen bør først og fremmest rettes mod at forhindre forekomsten af ​​anæmi og andre tilstande forårsaget af mangel på vitaminer og mikroelementer.
  • I fremtiden ser modermagten sig ud, men graviditeten er synlig for alle omkring. Under vægten af ​​babyens vægt, kan han måske allerede en smule bevæge sig ned fra slutningen af ​​denne uge. Dette reducerer trykket på membranen fra livmoderen, og den gravide kvinde bliver endelig lettere at trække vejret.
  • Periodisk spænding ("kameneet") mave af en gravid kvinde. Så i de senere faser af fødedrag manifesterer træningskampe sig selv, som ikke får styrke og forsvinder efter et par minutter.
  • Afladning efter 8 måneder skal være moderat (selv skarp). Norm - lys skygge, ingen lugt, konsistensen er homogen uden nogen urenheder.
  • Fra de udvidede brystkirtler frigives en stor mængde colostrum. Dette er en god indikator for forberedelsen af ​​en kvindes krop til den kommende proces med at fodre barnet umiddelbart efter fødslen.
  • Nogle gange, ved 33 ugers graviditet bliver tandkødene betændt og blødt. I dette tilfælde er det uundgåeligt at besøge tandlægen. Mange mundtlige manipulationer på dette tidspunkt kan være farlige. For eksempel er det bedre at afstå fra fjernelse og behandling under anæstesi. Men alligevel skal du fjerne blødende tandkød, fordi deres tilstand direkte påvirker styrke (læsbarhed) af tænderne.

Hvad føles en kvinde i 33 ugers stilling

For en fremtidig baby er 8 måneder af graviditeten en relativt stille tid, der ikke kan siges om mor:

  1. med stigende føtal vægt øges vægten af ​​livmoderen og fostervæsken,
  2. mængden af ​​cirkulerende moderblod stiger med mere end 1,5 gange for tilstrækkelig blodtilførsel til barnet.

Disse to punkter fører ofte til udseende af ødem, højt blodtryk. Ødem kan forekomme enten alene eller være en af ​​de alvorligste komplikationer ved graviditet (et symptom på præeklampsi - alvorlig gestose).

Hvis et barn "manifesterer sig" mindre end 3 gange om dagen, er det nødvendigt at kontakte præklinieklinikken så hurtigt som muligt for at undersøge og bestemme barnets helbredstilstand.

Baby på den 33. uge af graviditeten: højde, vægt, udvikling

En lille lille mand, der vokser i sin mor, har allerede vaner, der vil være hos ham i de første måneder af livet. Barnet bestemmer allerede, når han skal være vågen, sove eller spise. Ved den 33. uge er alle dele af kroppen næsten proportional, og babyen ligner en helt nyfødt. Mens han er i livmoderen, kan han endda smil og se sine første farverige drømme!

Fødens højde og vægt ved 33 uger samt andre vigtige indikatorer for dens udvikling i overensstemmelse med WHO-standarderne fremgår af nedenstående tabel.

(på dette tidspunkt)

Først og fremmest er fremtidige forældre interesserede i, hvad der sker med barnet i den ottende måned af graviditeten, hvad ændrer barnet under udad, hvor mange gange om dagen at vente på et omrør.

  • Barnet vokser, får styrke og kaster aktivt og vender sig i livmoderen - på grund af dette kan du observere sjove "bump" på min mors mage.
  • Barnets hud bliver glattere og lysere på grund af en forøgelse i tykkelsen af ​​det subkutane fedtlag. Mængden af ​​fluffhår på hele kroppen fra denne uge begynder at falde, og håret på hovedet er nøjagtigt det modsatte - tykkere og mørkere.
  • Barnet bliver tættere på det intrauterinske rum, dets masse øges, og kroppens muskelsystem bliver stærkere. Fostrets bevægelser mærkes af den gravide kvinde intenst og skarpt, nogle gange endda smerteligt.
  • Barnets hud er dækket af en stor mængde af originale smøremidler, som i den ottende måned af graviditeten bliver større. Smøring er nødvendig for den kommende fødselsproces. Udvikling af et smøremiddel forbereder kroppen på den kommende begivenhed om fødslen af ​​et barn i verden.
  • I de fleste tilfælde, ved uge 33, er babyen placeret langs livmoderhovedet nede. Men hvis krummen endnu ikke har taget den rigtige stilling, er der stadig tid til at hjælpe ham med at vende korrekt ved hjælp af specielle øvelser.

Billeder af den fremtidige moders underliv den 33. uge:

Fostrets udvikling i den ottende måned har sine egne egenskaber. De indre organer fortsætter med at udvikle sig og forbedre de vigtigste ændringer i dem, vi har vist i tabellen.

Hvilke undersøgelser forventer en gravid kvinde i uge 33?

I denne periode besøger en kvinde sin gynækolog 1 gang om 2 uger. Ved modtagelse måles standarden abdominal omkreds, livmoderhøjde, vægt og blodtryk. Lægen lytter til hjerteslag med et stetoskop, samtidig med at man holder øje med, hvordan den gravide kvindes mave vokser og ser ud. Derudover udføres rutineforsøg regelmæssigt:

  1. generelle og biokemiske blodprøver,
  2. blodkoaguleringstest,
  3. klinisk analyse af urin.

Planen for obligatorisk afprøvning i tredje trimester omfatter også føtal ultralyd (32-34 uger) og kardiotokografi (CTG) hos fosteret. Disse undersøgelser om nødvendigt gentages hver 2-3 uger, indtil det tidspunkt, hvor barnet er født.

Hvad den fremtidige mor har brug for at vide på den 33. uge af graviditeten (video fra en specialist):

En læge under en ultralydsscanning i en gestationsalder på 33 uger gør opmærksom på:

  • barnets udvikling - overholdelse bestemmes, kroppens struktur undersøges, bevægelser kontrolleres, sandsynligheden for fading elimineres,
  • vægt og højde af babyen - målinger af fosteret er lavet, hans hjerteslag bliver hørt, en foreløbig fødselsdato sættes i konklusion
  • tilstanden af ​​moderkagen - placeringen og graden af ​​modenhed er kontrolleret
  • Barnets stilling i livmoderen - hvis krummen er placeret ben eller nedad, så er der en chance for, at barnet bliver født af kejsersnit.

Her er den omtrentlige menu for den fremtidige mor på 8 måneder.

- sandwich med smør og ost

- frugt- eller grøntsagssaft

- kylling bouillon suppe med creme creme

- Rosehip drik eller tørret frugt compote.

- bagt fiskfilet

Meget opmærksomhed i den 33. uge gives til omega-3 fedtsyren. Dette element bør sejre i mad i sen graviditet, fordi det afhænger af udviklingen af ​​barnets kognitive evner i livmoderen. Denne syre indeholder følgende produkter:

  • fisk (torsk, ørred, flounder, havabbor),
  • kogte kyllingæg
  • mandler og valnødder,
  • Hørfrø, majs og olivenolie.

Hvilke komplikationer kan forekomme i den 33. uge af graviditeten?

Den tredje trimester for den fremtidige mor er ofte den sværeste, både moralsk (angst for den kommende fødsel) og i det fysiske (det bliver svært at gå, det er ubehageligt at sidde og sove). Det meste af graviditeten er forbi, "målstregen" er foran, og det er vigtigt på nuværende tidspunkt at overvåge alle ændringer i dit helbred for din og fremtidens barns skyld.

Mulige komplikationer i uge 33 (video):

Overvej de mest almindelige problemer hos gravide kvinder i uge 33.

Hårtab og tandbortfald

Til mineralisering af knoglerne kræver barnet calcium, som kommer til ham fra moderen. I tilfælde af mangel på dette mineral med indgående mad, får den kvindelige krop "fra" sine egne knogler. På grund af dette er der smerter i pubic joint, tandemaljen falder sammen, hårtilstanden forværres.

Intercostal smerte

Opstår på grund af barnets øgede mobilitet i livmoderen. Barnet er bogstaveligt talt placeret i livmoderen i form af en "asterisk", der sprede benene og arme, buer. Hvis det i første omgang virker morligt sjovt, så når udtrykket stiger, er sådanne følelser smertefulde og trættende.

Åndenød

Frugten vokser så hurtigt, at den i tredje trimester allerede støder op på moderens membran og lever. På grund af dette bliver det svært for den gravide kvinde at trække vejret i de sidste måneder af svangerskabet.

Hyppig vandladning

Børns hoved er nævneligt presset på blæren, så hyppig vandladning bekymrer ofte kvinder i de senere stadier. Sommetider kan inkontinens forekomme (med latter, nysen, hoste osv.). Disse ubehagelige øjeblikke er helt normale på dette tidspunkt.

Svimmelhed, træthed, besvimelse

Omfordeling af blodgennemstrømning, stigningen i kropsvægt i tredje trimester kan føre til ilt sult og til den kendsgerning, at den gravide kvinde vil føle sig svimmel. Dette sker når en abrupt ændring i kroppens stilling på grund af besvær eller dårlig næring og mangel på vitaminer i kroppen.

Spasmer i livmoderen

Ofte begynder livmoderen på 33 uger at stamme fra tid til anden og samles i en "klump". Normalt varer denne tilstand ikke mere end 5-10 sekunder, ledsages ikke af smerte og opstår kun et par gange om dagen. Så den vigtigste kvindelige krop er uddannet før den kommende fødsel. Men hvis spasmer forekommer regelmæssigt, er dette et alarmerende symptom.

Rygsmerter

Bagsiden af ​​en kvinde i sene perioder under vægten af ​​maven er vippet tilbage. Omfordelingen af ​​belastningen bærer ofte smerter i rygsøjlen, ændringer i kropsholdning og spasmer i rygsøjlens muskler.

Søvnløshed i tredje trimester: 5 trin for at fjerne det

Mod slutningen af ​​barnets forventning har forventede mødre ofte ingen tid til at sove. Det er bekvemt at bosætte sig i sengen ved den store mave, og det forstørrede livmoder krone de omgivende organer og forårsager ubehagelige fornemmelser.

Din opmærksomhed er et par enkle regler, der kan hjælpe en gravid kvinde med at få bedre søvn.

1. Den rigtige holdning

Lad dig ikke komme med kaffe og te før sengetid. Spis middag senest tre timer før sengetid, og aftensmaden kan være hjælpsom og let. Hvil efter en hård dag er bedre at afsætte ikke at se fjernsyn, men at gå i frisk luft.

2. Varmt bad

Stor søvn giver dig et 20 minutters badeværelse i 1-1,5 timer før sengetid. Indtast aftenbadet til vanen, og du vil ikke vide problemer med at falde i søvn. I varmt vand kan du tilføje et koncentrat til at slappe af i nervesystemet. Raven, rosmarin, lavendel æteriske olier er velegnede. Det tager kun 2-3 dråber pr. Bad. Olier kan erstattes med tørrede apotek urter - lige nok til at sætte det tørre råmateriale i en pose og dyppe det i vand.

3. douches

På den 8. måned gør det ofte smertefuld tyngde i benene at falde i søvn. Efter at have taget et bad, fuldfør badet ved at dousing dine ben og fødder med et koldt brusebad skiftevis med en varm. Således vil blodcirkulationen i benene forbedre sig, ubehagelige symptomer vil forsvinde. Udfør proceduren med køligt vand. Efter dousing skal fødderne masseres godt og går opad fra bunden til knæet.

4. Varm mælk med honning

Hvis dagen var hård, og tanker ikke tillader at slappe af og falde i søvn, så drikker fra barndommen hjælper til at berolige nerverne og tune ind i søvn. En halv time før sengetøj, drik et glas forvarmet mælk med 2 teskefulde bierprodukt. Dette værktøj hjælper en gravid kvinde til at falde i søvn sødt, det er nyttigt og sikrere end nogen sovende pille.

5. Behagelig kropsholdning

For at forhindre dig i at føle følelsesløshed og prikken i dine ben, mens du sover, løft kanten af ​​sengen med en ekstra pude eller tæppe. Det er ønskeligt, at den fremtidige mor sover i denne periode, helst på siden med knæene bøjet til benene ("føtal stilling"). Den bedste mulighed er at hæve det højre ben og læg en pude til gravide under den.

Se videoen: Uge 33 - Graviditetskalender - Vores Børn (Oktober 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send