Graviditet

Hvorfor såre ledd under graviditet og hvordan man kan slippe af med smerte

Pin
Send
Share
Send
Send


Under graviditeten kan en kvinde opleve forskellige smerter på forskellige steder. Ofte ledsager de graviditeten "normal" smerte. Og der er ikke noget tilbage at udholde. Men smerten i leddene er en af ​​de få, der sker for at udholde, er allerede uudholdelig. Articular smerte bringer ikke kun ubehag til en gravid kvinde, men bringer den mest virkelige pine. Og stille ud af en sådan smerte er ikke kun ekstremt vanskelig, men også ikke ønskelig. Fordi du helt sikkert bør finde ud af årsagen til dens udseende.

Et led er en bevægende del af en lem, hvor to knogler mødes. Knoglerne holdes på plads af ledbåndene (stærke vævstrenger) og bevæger sig af muskler og sener (sidstnævnte fastgør musklerne til benet). Smerter i nogen af ​​disse dele betragtes som smerter i leddet. Og for at eliminere det er det nødvendigt at nøjagtigt bestemme årsagen til dens forekomst, det vil sige at foretage den korrekte diagnose.

Der er mere end 100 patologiske tilstande, der bidrager til gigt (inflammation i leddene). Derfor er der omkring 100 typer af gigt, og nogen af ​​dem kan udvikle sig under graviditeten. Og kun en specialist kan bestemme præcis, hvad der forårsagede smerten i leddene under graviditeten.

Ofte gør leddene hos gravide kvinder ondt på grund af mangel på calcium. I dette tilfælde sendes gravide kvinder til en biokemisk blodprøve for at sikre, at mikroelementmangel er mistænkt. Og når man bekræfter diagnosen, er calcium- og vitamin D-præparater ordineret, ligesom man justerer kosten i retning af calciumholdige og vitamin D-rige fødevarer. Ud over mælk, kefir og cottage cheese anbefales det, at gravide kvinder medtager i deres menu sådanne sorter af fisk som torsk, laks, tun, hellefisk og sild. En stor mængde vitamin D findes også i æggeblomme og lever.

Samlinger under graviditeten kan skade på grund af stigende belastning på dem - maven vokser og bliver tung, hvilket påvirker muskuloskeletalsystemet. I denne henseende er det nødvendigt at kontrollere vægtforøgelsen og undgå langvarig stående på benene, især i løbet af de sidste uger af termen.

Blandt de faktorer, der fremkalder ledsmerter, er øget sekretion af relaxin under graviditeten. Under påvirkning af dette hormon blødgør bækkenbundene, som gør dem i stand til at bevæge sig elastisk for at lette babyens bevægelse gennem fødselskanalen. Relaxin påvirker dog også andre ligamentvæv, blødgør også leddene i lemmerne. Derfor kan selv med en lille indledende vægt og en lille stigning i en kvinde være smerter i leddene i forbindelse med svangerskabet.

Alt dette er den såkaldte "normale" smerte under graviditeten. De vises som regel i anden eller tredje trimester, de stiger med længere stående eller gå, men forsvinder efter hvile. Hvis efter søvn, går smerten ikke væk, og selv omvendt stiger om natten, sandsynligvis skyldes de andre faktorer.

Indholdet

Under graviditeten gennemgår kvindens krop forskellige forandringer, der er en fysiologisk tilpasning af alle organer og systemer, der har til formål at bære barnet.

Normalt går alle processer ubemærket, men der kan være patologiske tilstande, der forårsager den forventede mor betydelig ubehag. Ofte under graviditeten gør leddene ondt. Denne smerte har en anden placering og kan forekomme når som helst på dagen.

Årsager til ledsmerter hos gravide kvinder

I udviklingen af ​​smerte under graviditeten kan identificeres flere hovedfaktorer:

  • fald i resistens over for den fysiologiske belastning af leddet,
  • mekanisk og funktionel overbelastning
  • vægtforøgelse
  • tidligere virusinfektioner.

Det er vigtigt! Hovedårsagen til udviklingen af ​​ledsmerter er uoverensstemmelsen mellem den mekaniske belastning på bruskets overflade og dets evne til at modstå belastningen, hvilket resulterer i ødelæggelse af brusk. Som følge heraf udvikles smerte.

Vægtøgning hos en gravid kvinde medfører smerte i knæleddet

Følgende risikofaktorer kan noteres:

  1. Genetisk prædisponering.
  2. Øge kropsvægten.
  3. Skader.
  4. Husholdningernes belastninger.

Mekanismen for udvikling af smerte

Hovedrolle i mekanismen for udvikling af smerte er inflammation. Årsagen til bruskbetændelse er irreversible ændringer i dens struktur, og under deformationsprocessen frigives enzymer, der beskadiger bruskekollagen.

På grund af hormonelle ændringer i en kvindes kropp øges mængden af ​​hormon relaxin. Under virkningen af ​​et hormon deformerer det ligamente apparat fra hoftebenene. De blødgør, bliver mere elastiske, for at sikre en behagelig passage af barnet gennem fødselskanalen. Hormon relaxin er en af ​​de fysiologiske faktorer for udvikling af smerte i albuen, knæ og hofte leddene.

Den stigning i kropsvægt, der opstår under graviditeten, fører til yderligere tryk på leddene, hvilket fremkalder forekomsten af ​​smerter i den nedre rygsøjlen på grund af manglende evne til at tilpasse sig forøgelsen i belastningen.

Når tyngdepunktet skifter, falder hovedbelastningen på lændehvirvelsøjlen, hvilket forårsager smerter i en gravid kvinde.

Visse betydning i mekanismen for dannelse af smerter i leddene i de senere perioder har ødem. Hævelse af leddene under graviditeten er resultatet af trykket af livmoderen på blodkarrene, hvilket fører til et fald i blodcirkulationen.

Bemærk. Den sædvanlige manifestation af graviditet er carpal syndrom, hvilket fører til udvikling af hævelse af hænderne. Syndromet manifesterer sig som følelsesløshed, prikkende og kedelig smerte, som er værre om natten.

Når graviditeten øger forbruget af calcium for at opbygge barnets muskuloskeletale system. Hvis calcium ikke kommer ind i en kvindes krop med mad, tager den voksende krop af babyen det ud af moderens knoglevæv, som kan føre til osteoporose.

Et vigtigt sted i mekanismen for udvikling af reumatiske sygdomme er besat af vira. På baggrund af tidligere infektioner kan ARVI, ARI og influenzavirus udvikles.

Kliniske manifestationer af patologiske tilstande under graviditet

Symptomatisk manifestation afhænger af placeringen af ​​det berørte led. Under graviditeten begynder smerten ubemærket, først er den kortvarig, og når sygdommen skrider frem, øges den.

Hos gravide kvinder er smerte lokaliseret i de steder, hvor den største belastning falder. Disse er hovedsagelig de nederste lemmer - knæet, hoften og foden af ​​den første tå på foden..

Kvinder klager over alvorlige smerter i leddene, stivhed under bevægelse, hævelse. Et hyppigt symptom er en karakteristisk crunch.

Hos gravide opstår der smertefulde fornemmelser efter langvarig anstrengelse (langvarig vandring, løftevægte, ubehagelig stilling i kroppen i lang tid) og forsvinde efter en hviledag.

Hævelse af hænderne fører til udvikling af tunnelsyndrom, ledsaget af følelsesløshed i fingre og hånd.

Det er vigtigt! For alvorlig, pludselig smerte og kraftig hævelse af arme og ben, skal du straks kontakte læge. Disse symptomer kan indikere udviklingen af ​​præeklampsi eller toksikose.

Periodisk er der hævelse i leddet, hvilket fører til øget smerte.

En karakteristisk manifestation af viral arthritis er en symmetrisk læsion af små og store led, udseendet af et hududslæt.

Ved osteoporose hos gravide kan smerter i leddene kun opstå som følge af brud.

Det er vigtigt! Fælles smerte er det eneste tegn på, hvor tidlige manifestationer af autoimmune sygdomme kan diagnosticeres, deres udløser er graviditet.

Metoder til funktionel diagnostik

Vedvarende og tilbagevendende smerter kræver øjeblikkelig høring af den behandlende læge.

Ved den mindste forringelse af den gravide kvindes sundhedstilstand skal du kontakte din læge i nærværelse, hvis det er nødvendigt, vil han henvise dig til en reumatolog for konsultation. Diagnose af reumatiske sygdomme omfatter undersøgelsen af ​​kvinders klager, livets historie, definitionen af ​​kroppens generelle tilstand.

At afklare doktorens diagnose for at ordinere en række yderligere undersøgelser.

  • fuldføre blodtal
  • urinanalyse,
  • blodbiokemi (C-reaktivt protein, reumatisk faktor, CRP).

  • ultralyd
  • magnetisk resonans billeddannelse,
  • artroskopi.

Rådet. Hvis der er mistanke om osteoporose, er det nødvendigt at bestemme niveauet af calcium i blodet i en biokemisk analyse.

Behandling af ledsmerter under graviditeten

Korrekt ernæring vil hjælpe med at slippe af med overskydende vægt, give kroppen vigtige vitaminer, forbedre metaboliske processer

Behandling under graviditet bør baseres på ikke-medicinske metoder.

Kostnæring spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​leddets sygdomme. Forventende mødre anbefales en mælke-grøntsagsdiæt, for ikke at forårsage et kraftigt fald i protein i kroppen, kan du spise magert kød og fisk. For at forhindre betændelse i leddene, bør man fjerne svinekød, citrusfrugter, begrænse saltindtag.

En vigtig del af behandlingen er fysioterapi. Når du udfører gymnastik, skal bevægelserne være glatte, moderate. I tunnelsyndrom anbefales øvelser til opvarmning af hænder og fingre.

Tip! Når smerter i leddene i de senere faser er nødvendige for at slappe af mere, tage stillinger, der hjælper med at reducere smerte, ikke at løfte vægte. For at mindske presset på leddene anbefaler lægerne at bære et bandage.

En gravid kvinde anbefales moderat motion, de vil bidrage til at opretholde elastikken af ​​leddene og ledbåndene

Rygsmerter er forbundet med en ændring i kropsholdning, et skift i tyngdepunktet og yderligere vægt.

For at minimere smerte anbefales det:

  • undgå at stå i lange perioder
  • brug behagelige sko
  • undgå vægtløftning
  • sove på en hård madras,
  • anvende kold kompresser på ømme områder,
  • massage for at lindre spændinger i musklerne.

Prænatal massage hjælper med at lindre ledsmerter hos gravide kvinder. Det vil reducere puffiness, lindre spændinger i de stive muskler, forbedre blodcirkulationen.

Fysiologiske årsager

For at forstå, hvorfor der opstår smerte under graviditeten, skal du kende til strukturen i leddet. Den består af to knogler, der er forbundet med ledbånd. Fugen er mobil takket være sener og muskler. Ved udseende af smerte skal du identificere deres ætiologi. I dag kender medicin mange patologier, der forårsager betændelse i leddene. Under graviditeten kan nogen af ​​dem forekomme.

Gravidens vægt øges, der er svulmning og forskydning af tyngdepunktet. I kroppen opstår hormonelle udsving, som også bidrager til udseendet af smerte. At ændre tyngdepunktet i kroppen fører til stress på leddene. Dette er typisk for dem, der lider af osteochondrose. Læs mere om vægtøgning under graviditet →

På grund af stigningen i vægten er ubehag i knæ, hofter og fødder forbundet med smerten i rygsøjlen. Leddene har ikke tid til at tilpasse sig den nye belastning. Ubehag kan være forårsaget af hævelse karakteristisk for 3. trimester. Først og fremmest er små ledd - fødder og hænder - påvirket. En gravid kvinde føler sig stiv i benene i varmt vejr om morgenen og aftenen.

Hvis hofteleddet er skadet under graviditeten, er årsagen mest sandsynlige hormonforandringer, eller årsagen er gamle skader eller kroniske patologier.

Under graviditeten kan der forekomme smerter i hændernes ledd på grund af mangel på D-vitamin og en ubalanceret kost. For at finde ud af den nøjagtige årsag og til at udpege terapi bør lægen, der observerer kvinden. Når fingersamlingene gør ondt under graviditeten, kan dette indikere forekomsten af ​​karpaltunnelsyndrom ("tunnel syndrom"). Denne sygdom registreres hos 40% af gravide kvinder.

Smerter i fingersamlinger under graviditeten begynder ofte at plage i 2-3 trimestere. Normalt er de forbundet med vægtøgning. Røret, der forbinder fingrene til hånden, presses, nervernes funktion er forstyrret, og smerter i leddene fremkommer. Også skade leddene i hænderne under graviditeten kan skyldes mangel på calcium i kroppen.

Under svangerskabsperioden udvikler hormonet relaxin ved hjælp af dets virkning hyperampler af ledbåndene. Dens produktion strækker skindens ledd, øger dets mobilitet og forbereder kroppen til den kommende fødsel. På samme tid virker hormonet på andre ledbånd, hvilket forårsager smerter i skulder, albue og knæled.

Patologiske årsager

Under graviditeten har leddene ondt og på grund af specifikke sygdomme, som kun er karakteristiske for kvinder, der forbereder sig på at blive mødre. Nogle gange er der dog ikke-specifikke sammenfaldende med denne periode. Her er det nødvendigt at starte behandlingen i tide for at undgå komplikationer.

En hyppig specifik komplikation er symphysitis. Dette er en betændelse i pubic joint forårsaget af en overdreven mængde af relaxin, tilstedeværelsen af ​​skader, vægtøgning. Større bevægelse af livmodernes knogler bidrager til inflammation.

Symptomer er karakteriseret ved følgende symptomer:

  • gangforstyrrelser,
  • svært ved at hæve dine ben
  • smerter i pubic område, lår, mave og ryg,
  • mobilitetsbegrænsning.

En anden grund til, at leddene har smerter under graviditeten er den autoimmune patologi. Til tider er der en svigt i kvindernes immunitet, hvilket fremkalder dannelsen af ​​antistoffer mod deres celler. Dette bidrager til udviklingen af ​​autoimmune sygdomme.

Disse omfatter:

  • lupus erythematosus
  • reumatoid arthritis,
  • nodosa,
  • forskellige former for vaskulitis.

Disse patologier forårsager ledsmerter. Ofte i begyndelsen af ​​deres udvikling er smerte det eneste symptom. I fremtiden skades ikke kun leddene, men begynder også at rødme, svulme, deformere. Hvis regelmæssig hvile eller sengeluft ikke løser problemet, skal du konsultere en reumatolog.

Psykologiske grunde

Fælles smerte kan også forekomme af psykologiske årsager. Først og fremmest på baggrund af depression.

Hende provokerer sådanne faktorer:

  • ny rytme af livet
  • overfølsomhed,
  • tab af velkendt social cirkel
  • utilfredshed med din krop,
  • frygt for fødsel.

Hvilken læge behandler

Fælles smerter behandler arthrolog. Desværre er denne slags specialister meget små. Og hvis i klinikken er det, så gør en aftale er vanskelig. Derfor kan du kontakte en terapeut, der vil blive fortrolig med problemet, foretage en undersøgelse og sende den til en reumatolog, ortopædkirurg eller kirurg på basis af det. I nogle tilfælde er undersøgelse foretaget af en traumatolog, en virolog, en neuropatolog og en osteopat.

diagnostik

Består af følgende trin:

  1. Visuel inspektion, hvorpå doktorens opgave er at undersøge volumen, konfiguration og symmetri af leddene.
  2. Palpering. Temperaturen på de led, der er skadet, bestemmes. Kontroller for trombose.
  3. Trendelenburg retssag. Fremgangsmåden evaluerer udførelsen af ​​ventilerne på venerne i de nedre ekstremiteter. Det er gjort på denne måde: Den gravide er liggende, en af ​​hendes ben løftes opad og masseres af lægen langs hele længden. Derefter venter lægen på, at blodet falder ned og tømmer overfladene. En turniquet påføres låret for at forhindre blodgennemstrømning. Derefter bliver kvinden bedt om at forsøge at stå hurtigt op og selen fjernes. Lægen ser på, hvor hurtigt blodet begynder at strømme gennem venerne i modsat retning, fastsætter, hvor hurtigt de fylder. Overvåger ændringen i mønsteret af vener og fornemmelser af den gravide. Hvis alt er i orden, skal blodet ikke fylde venerne hurtigere end i et halvt minut.
  4. Om nødvendigt udføres laboratorietest af synovialvæske i fælleshulrummet, vævsbiopsi, ultralyd og MR.

Fremtidige mødre skal klart forstå, at kun en læge ordinerer behandling. Amatør aktiviteter her kan ikke være. Det anbefales at skifte arbejde til en lettere, hvis den forrige er forbundet med belastninger på leddene.

Muligheden for terapi under fødslen er begrænset, og læger skal bruge ikke-lægemiddelbehandling. Hvis det ikke giver den ønskede virkning, så tag til medicinbehandling. Når nogle led lider under graviditeten, og situationen er meget alvorlig, indlægger lægen sandsynligvis kvinden.

Terapi af fysiologisk smerte

Det er meget vigtigt at kontrollere vægten og ikke lade det øge for meget. For at gøre dette skal du revidere den daglige kost, begrænse kulhydrater, arrangere faste dage. Men dette gøres alt efter rådgivning med lægen.

I første trimester bør du bruge mere tid på at slappe af, så kroppen er vant til at ændre tyngdepunktet. Det anbefales også at sprede belastningen, gøre gymnastik, yoga, se efter, hvor smerten bliver mindre intens eller forsvinder helt.

Med udseende af puffiness, skal du reducere mængden af ​​daglig flydende fuld. Если отеки не сопровождаются наличием в моче повышенного содержания белка, доктор может назначить травяные сборы с легким мочегонным эффектом.

Med kraftig bevægelse af leddene, som er dannet i forbindelse med relaxinens virkning, anbefaler lægerne at undgå pludselige bevægelser. Efter graviditeten bliver leddene stabile igen og gør ikke længere ondt.

I tunnelsyndrom anbefales det nogle gange at bære nervedæk for at beskytte mod nerver. I dette tilfælde forsvinder smerten også efter fødslen. Hvis en gravid kvinde har brug for calcium, er hun ordineret midlerne med indholdet. Også vist er præparater med D-vitamin.

Patologisk smertebehandling

I nærvær af patologiske sygdomme er obligatorisk terapi foreskrevet. For eksempel kræver autoimmune sygdomme, rheumatoid arthritis antiinflammatorisk behandling og undertiden konstant hormonbehandling.

Når symphysitis anbefales at bære stabiliserende bandager og drikke medicin med calcium, hvis osteoporose observeres. Derudover skal du undgå fysisk anstrengelse og holde fast i en kost beriget med nyttige sporstoffer.

For skader, brud, forskydninger, blå mærker, terapi udføres af en traume læge. Anti-inflammatoriske, antibakterielle lægemidler, analgetika ordineres. Om nødvendigt anvendes gips.

Vælg den rigtige medicin gynækolog med en reumatolog. Kun de stoffer, der ikke skader moderen og barnet, anvendes. I 90% af tilfældene forsvinder smerter i leddene umiddelbart efter fødslen.

forebyggelse

Desværre lægger nogle gravide ikke særlig vægt på ledsmerter. Du skal dog være seriøs om dette problem.

For at forhindre ledsmerter bør du:

  • Tilsæt calcium og vitamin D fødevarer til din mad,
  • brug vitamin komplekser,
  • drik den rigtige mængde væske
  • pas på din vægt
  • brug behagelige sko uden hæle,
  • gøre gymnastik og yoga.

Hvis under graviditet, smerter i leddene, er det bedre at ikke tolerere dem og søge rådgivning i klinikken. Ellers kan du få en uønsket kronisk sygdom. Når en kvinde fortsætter med at skade sine led, selv efter graviditeten, taler vi om tilstedeværelsen af ​​en alvorlig patologi. Og det er umuligt at forsinke behandlingen. Det anbefales at straks konsultere en læge, undersøges og påbegynde behandlingen.

Forfatter: Alexander Indra, læge,
specifikt til Mama66.ru

Hvorfor smerter lårene under graviditeten?

Der er mange grunde til dette. Først og fremmest kan vi skelne mellem to grupper:

  1. ledsmerter forbundet med ændringer i kroppen under graviditeten, og ikke med sygdommen. De kan kaldes fysiologiske. De forventes, let korrigeres af en læge og forsvinder efter fødslen.
  2. smerter direkte relateret til ledsygdom. Sygdomme i leddene kan fremkaldes og forværres af graviditet. Derudover kan de skade hende. De kræver nødvendigvis behandling af en specialist, og efter fødslen passerer de ikke altid.

Ændringer i vægt og tyngdepunkt

Den første ting, der fører til stress på leddene, er en ændring i graviditetens gravide. Selv med nulvægt forstærker den forventede mor ofte smerte i lumbosakral ryg og hofte led - den største byrde falder nu på dette område. Dette er især karakteristisk for kvinder, der lider af osteochondrose i rygsøjlen.

Vægtstigning er den næststørste faktor. Med en signifikant stigning i kropsvægten til smerten i rygsøjlen vil der være ubehag i knæet, ankelledene og fødderne. Især ofte sker dette, hvis vægtforøgelsen sker pludseligt, og leddene har ikke tid til at tilpasse sig den øgede belastning.

Meget ofte forårsager ubehag i leddene hævelse. Dette er typisk for graviditetens tredje trimester. Indledningsvis lider små led - hænder og fødder og anklerne. De viser stivhed, især efter søvn, ved slutningen af ​​dagen og i varmt vejr.

Med udtalt ødem komprimeres det periartikulære væv, og smerter vises også med tiden.

Det skal bemærkes, at hævelsen i sig selv kan være en alvorlig komplikation af graviditet - en manifestation af præeklampsi og kræver en obligatorisk undersøgelse af en læge.

Hævelse af arme og hænder fører til udvikling af tunnel syndrom eller carpalsyndrom. Et overskud af ekstracellulær væske klemmer medianen, hvilket medfører følelsesløshed og prikkende i hænder og fingre. Med en stærk kompression af nerverne mærkes der kedelig smerte, som forværres om natten og kan dække hele armen. Derudover bemærker gravide en stigning i svaghed i deres hænder.

Virkningen af ​​relaxin

En specifik komplikation af graviditet er smerte i store og mellemstore led - skulder eller albue, knæ. Dette skyldes den udviklende hypermobilitet af ledbåndene, der skyldes virkningen af ​​hormon relaxin.

Produktionen af ​​dette hormon sigter mod at strække leddene i symfysen og øge dets mobilitet for ikke at komplicere fødselsprocessen. Men undervejs bliver andre ledbånd mål for relaxin.

Metabolske lidelser under graviditeten

Ved krydset mellem fysiologiske og patologiske processer under graviditeten er et tab af calcium - osteoporose. Dette er en naturlig proces, da noget af calciumet er givet til et voksende barn, men dette tab bør ikke være overdrevet. Hvis calcium ikke genopfyldes, forekommer der smerter i alle leddene.

Kalsiummangel kan ikke ignoreres.

Gradvis vil smerten øges, der vil være sprøde negle, skøre tænder og knogler. Dette truer en gravid kvinde med brud, selv med mindre skader.

Patologiske processer i leddene

Sygdommene i leddene i denne periode indbefatter kun specifikke karakteristika for gravide, og ikke-specifikke, men provokerede eller simpelthen sammenfaldende med graviditet. Deres egenskaber vil fremstå som komplikationer ved forsinket behandling.

Ofte opstår specifikke komplikationer af graviditet er symphysitis - betændelse i symphysis pubis. Denne sygdom er fremkaldt af overdreven produktion af relaxin, overvægt, skader og arvelighed.

Overdreven bevægelse af skindbenene i forbindelse med forbindelsen (symphysis) fører til inflammation.

Dette fremgår af følgende symptomer:

  • smerter i pubicområdet, i underlivet og ryggen, i hofteledene,
  • gangforstyrrelser af typen "duck", klik når du går,
  • vanskeligheder med at hæve benene fra en udsat position,
  • vanskeligheder med at gå op ad trappen og i alvorlige tilfælde og en betydelig begrænsning af mobiliteten.

På grund af forskydningen af ​​tyngdepunktet og overskydende vægt bliver graviditeten af ​​en gravid kvinde akavet, risikoen for skade øges. En hyper-mobilitet af det ligamente apparat og knoglens skrøbelighed, der er forbundet med mangel på calcium, øger sandsynligheden for dislokationer og brud.

At manifestere sådanne skader vil også være smerter i leddene, men de kræver en obligatorisk høring af traumatologen.

Inflammation af leddene efter infektionssygdomme

Overførte infektionssygdomme (akutte luftvejsinfektioner, ondt i halsen, influenza) kan manifestere sig som en meget ubehagelig komplikation - reaktiv arthritis. Oftere forekommer en sådan betændelse i leddet under sygdommen, men kan være efter genopretning. Manifesting klassiske tegn på inflammation - rødme, smerte og hævelse af leddet. Det kan kombineres med øjenskader - konjunktivitis.

Diagnosen er let etableret ved klager og spørgsmålstegn ved at identificere en forbindelse med en tidligere sygdom.

Autoimmune sygdomme

Graviditet er ikke kun en enkelt organisme af mor og barn, det er også en konflikt mellem to forskellige mennesker - på mobilniveau. Sommetider svinder immuniteten af ​​moderorganismen, og den begynder at producere antistoffer mod sine egne celler. De såkaldte autoimmune sygdomme udvikler sig, og graviditet spiller rollen som en udløsende faktor.

Disse omfatter:

  • reumatoid arthritis,
  • systemisk lupus erythematosus,
  • periarteritis nodosa,
  • forskellige vaskulitis.

Alle disse sygdomme er ofte manifesteret af smerter i leddene, og nogle gange er sygdommens begyndelse det eneste tegn.

Samtidig vil leddene ikke kun gøre ondt, men også blive betændt - hævelse, rødme, deformering. Med konstante ubehagelige smerter, der ikke lindres af hvile og sengeluder, med tegn på inflammation i leddene, er det obligatorisk at høre en reumatolog.

Debut af en autoimmun sygdom under graviditet er en sjælden komplikation, men det bør ikke diskonteres.

Hvad skal man gøre, hvis smerter i leddene?

Under graviditeten bør hovedreglen være: Enhver forringelse af sundheden kræver rådgivning hos en læge.

Inspektion af den deltagende gynækolog er nok til at bestemme taktik for undersøgelse og behandling.

Hvis der er mistanke om osteoporose, skal blodkalciumniveauer kontrolleres, dette bestemmes ved biokemisk analyse.

Hvis der ikke kun er smerte, men også tegn på akut betændelse i leddet, vil lægen helt sikkert henvise den gravide kvinde til en undersøgelse af inflammatoriske markører. Disse vil være reumatiske test og en generel klinisk blodprøve. Hvis inflammationen er bekræftet af laboratoriedata, skal du kontakte en reumatolog. Om nødvendigt vil han udpege en detaljeret undersøgelse.

I tilfælde af skader undersøges en gravid kvinde af en traumatolog, der træffer afgørelse om hensigtsmæssigheden af ​​radiografi.

Behandling af fysiologisk ledsmerter

Med fysiologiske smerter skal du strengt kontrollere vægtforøgelsen, ændre kosten, begrænse fordøjelige kulhydrater (boller, kager, brød, kartoffelretter). Nogle gange - på anbefaling af den behandlende læge - er det ønskeligt at arrangere faste dage.

I første trimester skal du hvile mere, hvilket giver kroppen mulighed for at vænne sig til at ændre tyngdepunktet. At diversificere og alternative fysiske anstrengelser, at tage poser, hvor smerter forsvinder, at lave gymnastik.

I tilfælde af ødem er det værd at kontrollere mængden af ​​forbrugt væske og om nødvendigt reducere det. Hvis hævelsen ikke ledsages af en ændring i urinanalysen (tilstedeværelsen af ​​protein - proteinuri), vil lægen anbefale plantelægemidler med svag vanddrivende effekt.

Løft de hævede ben, når du ligger ned.

I tunnelsyndrom er det nogle gange nødvendigt at bære en speciel skinne, der beskytter nerven mod klemning. Men normalt forsvinder smerten i hænderne efter fødslen.

Med hypermobilitet i leddene, der er forbundet med action af relaxin, anbefales det at undgå pludselige bevægelser. Efter fødslen bliver deres stabilitet genoprettet.

Med en bekræftet calciummangel er gravide kvinder ordineret komplekse præparater indeholdende calcium og vitamin D3.

Behandling af patologiske tilstande

I tilfælde af patologiske sygdomme i leddene er behandling nødvendigvis foreskrevet.

Når symfysitis anvendes, bærer en stabiliserende bandage og calciumpræparater i tilfælde af osteoporose. En kvinde anbefales at reducere fysisk anstrengelse og følge en diæt rig på calcium.

Ved brud, forstuvninger, forstuvninger og brud, smertestillende midler, antiinflammatoriske midler, antibakterielle lægemidler og gips immobilisering anvendes om nødvendigt. Behandlingen udføres under kontrol af en traumatolog.

Reumatoid arthritis, autoimmune sygdomme kræver antiinflammatorisk behandling, og i det andet tilfælde konstant hormonbehandling.

Udvælgelsen af ​​lægemidler udføres af en reumatolog sammen med en gynækolog, der nødvendigvis tager højde for forholdet "fordel for moren er risikoen for barnet" Uanset årsagen til sygdommen, læger bruger kun de stoffer, der er tilladt under graviditeten og ikke skade barnet.

I de fleste tilfælde forsvinder alle problemer med leddene hos gravide sikkert umiddelbart efter fødslen.

Behandlingsmetoder

Kun en specialist kan svare på spørgsmålet, hvorfor en hoftefed gør ondt i løbet af graviditeten. Hvis der opstår ubehag, skal du derfor underrette den tilsynsførende gynækolog om dette og om nødvendigt undergå en lægeundersøgelse. Hvis smertens patologiske karakter er identificeret, vil behandlingen blive foreskrevet i overensstemmelse med det overordnede kliniske billede af graviditeten og arten af ​​lidelsen.

Hvis det er fastslået, at de ubehagelige symptomer udelukkende er af fysiologisk oprindelse, skal patienten være tålmodig inden fødslen. Der er flere sikre måder at få din fremtidige mor til at føle sig bedre.

Fordeling af belastning på hoftefugen

For at forebygge og eliminere smerter i bækken og hofte led, bør følgende anbefalinger følges:

  • Brug en bandage eller støtte tøj som foreskrevet af en læge,
  • Sov på en hård ortopædisk madras,
  • Brug specielle puder og ruller til gravide kvinder,
  • Undgå lang gåtur og høje belastninger
  • Brug ortopædiske sko,
  • Udskift lasten og hvile i den udsatte position,
  • Tag en tur i frisk luft,
  • I mangel af kontraindikationer til at svømme, gå, yoga og gymnastik til fremtidige mødre.

Følgende øvelser anbefales under alle graviditetsperioder:

  • Rotation af bækkenet. Stå lige, fod skulderbredde fra hinanden, fødder parallelt med hinanden. Palmer tager fat i hofteledets fremspringende knogler. Drej langsomt bækkenet i en cirkel og gradvist øge amplituden. Lav 12-16 gentagelser i begge retninger,
  • Aflæsning af hoftefugen. Lig på ryggen, stræk benene, læg dine afslappede arme langs din krop. Sæt forsigtigt fra ryg til side og tilbage, reducer og spred ben, træk knæene til maven. Alle bevægelser skal udføres i tilfældig rækkefølge 10-12 gange,
  • Butterfly. Sæt på gulvet med en ret ryg, bøj ​​benene og samle sålerne sammen, så fødderne er så tæt på puben som muligt. Sæt dine hænder på det indre lår nær knæene, og tryk let med palmer, prøv at nå gulvet med dine knæ. Gentag mindst 20 gange med et lavt tempo.

Massage og fysioterapi

For at lette trivsel derhjemme kan du lave en lysmassage af hofteledene ved hjælp af olivenolie eller specielle apoteksværktøjer til gravide. Du kan kun handle direkte på artikulation, hofter og lateral overflade på bagsiden. Det er tilladt at udføre strøg og gnidningsbevægelser med moderat intensitet.

Fysioterapi under graviditet anvendes kun, hvis det er angivet. På fremtidens krop tillod moderen virkningen af ​​svage elektriske impulser, ultralyd, lys og vibrationer.

Før du går i gang med nogen procedurer, skal du underrette lægen om graviditeten og alle eksisterende sygdomme. Mange manipulationer for hofteledene kan have negativ indflydelse på fostrets tilstand, hvilket fører til for tidlig fødsel eller abort.

slankekure

Hvis smerten i leddene under graviditeten skyldes mangel på næringsstoffer, skal du foretage ændringer i din kost. Tilstrækkeligt drikke regime bør overholdes, herunder fødevarer med rigdom af calcium og magnesium i den daglige menu:

  • Mælk og mejeriprodukter (kefir, cottage cheese, ryazhenka),
  • Magert kød (kylling, kalkun, kanin, kalvekød)
  • Havfisk,
  • Kogt kylling og vagtel æg,
  • Friske sæsonmæssige frugter og grøntsager.

Som foreskrevet af en læge under graviditet, bør vitamin-mineralske komplekser og kosttilskud til forventede mødre indtages.

Lægemiddelterapi

Hvis leddene under graviditeten gør ondt meget og i lang tid, kan lægen ordinere medicinbehandling. Brugen af ​​følgende stoffer er tilladt under graviditet:

  • Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler i form af tabletter, kapsler og sirupper til oral administration (Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Papaverine, Riabal),
  • Anæstesiske salver og geler til lokal anvendelse på hofteforbindelsen (Ibuprofen, Nurofen, Menovazin, Revmalgon 911, Ketorolac).

Drogbehandling af ledd under graviditet udføres i tilfælde af akut behov i mangel af kontraindikationer. Alle stoffer bør kun indtages som foreskrevet af en læge uden at ændre den anbefalede doserings- og behandlingsregime. Med vedvarende smertesyndrom i hofteforbindelsen indikeres indlæggelse.

Folkebehandling

For at fjerne smerter i hofteforbindelsen kan du bruge traditionel medicin:

  • Komprimerer af hvid og blå ler, kogt havregryn, hakket selleri rod,
  • Ansøgninger med afkogning af medicinske urter (cowberry blade, kamille, birk knopper, eucalyptus, fyrretræer),
  • Massage med is, honning og salt, valnødtinktur,
  • Gnides med smeltet smør og fyr ekstrakt.

Smerter i hoftefødt under fødslen i 70-80% af tilfældene skyldes fysiologiske årsager og kræver ikke særlig behandling. Det er muligt at lindre tilstanden ved hjælp af fysiske øvelser til hofteled, massage, kost og traditionel medicin.

Hvordan man behandler leddene under graviditeten

For at eliminere den fysiologiske smerte er det normalt ikke nødvendigt at udføre terapeutiske aktiviteter. Det er nok at følge anbefalingerne fra lægen, der fortæller den forventende mor hvad man skal gøre for at fjerne ubehagelige fornemmelser.

Med en mangel på calcium og D-vitamin vil en gravid kvinde tage medicin med deres indhold eller et kompleks af vitaminer. Также необходимо наладить полноценное питание, включив в рацион соответствующие продукты — молочные продукты, треска, лосось, тунец, палтус, сельдь, яичный желток, печень.

Контроль веса – неотъемлемая часть лечения болей в подвижных соединениях. Стоит пересмотреть ежедневное питание и ограничить прием углеводов. Når graviditeten opstår i første trimester, har du brug for mere tid til hvile, så kvinden er vant til en ændring i kropsvægt. Hvis den forventede moder lider af ødem, ordinerer lægen en urteopsamling med en vanddrivende effekt og reducerer mængden af ​​væsker, der tages. For at slippe af med smerter i leddene er det nyttigt at lave yoga, gymnastik, svømning.

Med øget bevægelse af leddene, der er forbundet med en øget produktion af relaxin, anbefaler lægerne ikke at foretage pludselige bevægelser, ikke at løfte vægten og ikke at lægge leddene.

Med den udtalte udvikling af tunnel syndrom (carpal syndrom), er den forventende mor placeret på lemmen med specielle dæk, der beskytter nerven mod kompression. Et par uger efter fødslen går smerterne væk uden nogen indgriben. I sjældne tilfælde udføres kirurgi, hvor skrå ledbånd i håndledet skæres og trykket på medianenern reduceres.

I tilfælde af systemiske sygdomme ordineres medicin under overvågning af den tilstedeværende reumatolog, der tydeligt angiver, om denne eller den pågældende medicin kan tages af en gravid kvinde. Det er ofte nødvendigt at indlægge en kvinde på et hospital, hvor de bruger stærkere lægemidler, der har en teratogen virkning på fosteret (cytostatika, NSAID'er). I de tidlige stadier er det nogle gange nødvendigt at afslutte graviditeten.

Udviklingen af ​​symphysitis indebærer slid på en stabiliserende bandage og medicin med calcium. Du bør ikke fysisk overstyrke, det anbefales at følge en kost, der indeholder de nødvendige stoffer og sporstoffer.

Ved modtagelse af brud, dislokationer, kontusioner under graviditeten udføres behandling af en traumatolog. Lægen ordinerer medicin mod inflammation og smerte. Følgende produkter er godkendt til brug af gravide kvinder: Traumeel C salve, Nurofen tabletter, Malavit gel. Om nødvendigt kan en gipsstøbning anvendes.

Folkemetoder mod smerte

Med ubehagelige fornemmelser i artikulationen tager gravide ofte brug af "bedstemors værktøjer", fordi de er sikre på, at opskrifterne af alternativ medicin ikke kan skade deres barn. Dette er imidlertid ikke helt sandt. Der er urter, der er forbudt at bruge under drægtighed: de fører til abort af graviditet eller for tidlig fødsel. Derfor bør traditionelle behandlingsmetoder anvendes med lægens tilladelse.

Nogle sikre opskrifter:

  • Bade med nåle eller birkeblader. Til forberedelse af midler kræves 1 kg af ingrediensens hældning 7 liter vand. Kog i ca. 30 minutter, spænd og føj til skålen, hvor hænder eller fødder af en gravid kvinde falder.
  • Honning med salt. Tag 1 el. l. honning og omrøres med 1 el. l. salt. Produktet påføres på en linned klud og placeres på syge bevægelige led. Dæk bandagen med kompressorpapir og luk med uldmateriale på toppen. Påfør hver nat før seng for at forbedre.
  • Indvendig fedt. Ansøg om smerter i benets led under graviditeten.
  • Pine knopper med sukker. I en liter krukke placerer jeg pinjeknopperne med et lag på 2 cm, og sukker hældes på toppen. Næste, alternative lag til at fylde bankerne. Beholderen fjernes på et tørt mørkt sted i 7 dage. Over tid gnider man patientens led.

Forebyggende foranstaltninger

Ved graviditetens indtræden skal en kvinde gøre alt for at forhindre smerter i leddene.

Der er enkle tips, der er godkendt af læger og hjælper med at lindre den fremtidige mors tilstand:

  1. Bliv ikke panik, det forværrer situationen.
  2. Udfør selvmassage børster, lår, knæ, gnidning, klemning og flapping bevægelser.
  3. Spis mad rig på calcium og vitamin D.
  4. Drik masser af væsker.
  5. Få kroppsvægten gradvist, undgå spring indikatorer.
  6. Brug behagelige sko uden hæle.
  7. Gør yoga, svømning eller gymnastik.
  8. Gå oftere i frisk luft.
  9. Giv op monotont arbejde med dine hænder.
  10. Tag særlige vitaminer til gravide kvinder.
  11. Besøg din læge regelmæssigt - dette vil hjælpe med at identificere patologer på et tidligt stadium.

konklusion

Graviditet er en glad periode for forventede mødre. Kvinden venter på krummerne, men på nuværende tidspunkt er der ofte forskellige smerter, herunder i leddene. De kan alvorligt dæmpe svangerskabsperioden og forårsage smerte og ubehag.

Læger anbefaler ikke at tolerere ubehag i leddene: Du skal kontakte en kvalificeret læge. Tidlig påvisning af sygdommen vil redde en gravid kvinde fra forskellige komplikationer og tage kraftige lægemidler, der er uønskede til brug under drægtigheden.

Hvilken læge at kontakte

Årsagen til ledsmerter kan ikke blot identificeres af den tilsynsførende læge, men også af arthrologen. Ofte er de samme problemer rettet mod ormen. Hvis der ikke er nogen smalle specialister i klinikken, anbefales det at kontakte terapeuten. Han vil henvise patienten til en reumatolog, som definitivt vil studere det kliniske billede, foreskrive test og yderligere undersøgelser, og derefter kunne svare på, hvorfor hendes knæ gør ondt under graviditeten.

fysiologi

Hvis dine knæ gør ondt og alvor under sen graviditet eller i starten, midt i svangerskabet, kan det betyde en række fysiologiske problemer:

  1. Kalkunderskud - en massiv tilbagevenden af ​​sporstoffer og vitaminsammensætning fra moder til foster forårsager mangel på vigtige komponenter. Blandt dem, hvis mangel kan påvirke sundhedstilstanden og forårsage smerter i knæene under graviditeten, er calcium. Ikke kun knæene kan begynde at gøre ondt, men også kæben, når du åbner og lukker munden.
  2. Overdreven relaxin produktion. Dette er et unikt hormon, der skal forberede en kvinde til den kommende fødsel, han er ansvarlig for blødgøringen af ​​leddene og skeletet samt ligamenterne. Et tydeligt tegn på øget produktion er smerter i leddene under sen graviditet, herunder i albuer, knæ og skuldre.
  3. En alvorlig stigning i kropsvægt og derfor overdreven belastning på alle led, muskler og ledbånd. Fra og med den 36. uge af graviditeten kan patienten svulme, hendes ledd oplever øget stress og begynder derfor at blive meget syg.
  4. Manglende D-vitamin. Dette kan føre til ubehagelige fornemmelser i mobile led.

psykologi

Alvorlig psykisk stress under svangerskabet kan også have en negativ indvirkning. Efter at have ændret kroppens masse og form, kan kvinder klage over, at deres led er skadet under graviditeten. Hvis efter inspektion og diagnostiske undersøgelser ikke er blevet identificeret, kan vi tale om depression. Hun kan godt være ledsager af de sidste måneder af graviditeten og endog postpartumperioden. Derfor kan du også møde patienter, der har ondt knæ efter graviditet. Dette skyldes de ændringer, der er foretaget i en ung mors liv.

Blandt de hyppigste patologiske processer er:

  1. Symphysis - betændelse i pubic joint. Denne tilstand kan skyldes overdreven frigivelse af relaxin og alvorlig skade under levering.
  2. Karpaltunnelsyndrom. Du kan tale om det, når fingrene i hænderne gør ondt i en gravid kvindes ledd. Denne betingelse kan begynde i anden trimester.
  3. Systemiske sygdomme, som omfatter autoimmune sygdomme. Dette er en tilstand, hvor kroppen af ​​en eller anden ukendt grund begynder at producere antistoffer mod cellerne i sin egen krop. Dette fører til nederlag i forskellige organer, men skibe og ledd er ofte de første til at lide.
  4. Skader - blå mærker, forstuvninger, brud under fødsel - dette er en gener, der kan få den fremtidige mor til at klage over, at hendes knæ er skadet under graviditeten eller en anden skadet ledd.


Årsagen til problemer kan også være artrose - en tilstand kendetegnet ved degenerative ændringer.

Der er andre årsager og sygdomme, hvis aktivering fører til klager, at leddene har smerter under eller efter graviditeten.

Narkotikabehandling

Hvis smerterne plager den fremtidige mor, bør du ikke udholde dem. Det er nødvendigt at beslutte med lægen, hvad man skal gøre, hvis leddene gør ondt under graviditeten. Funktionerne i de kommende procedurer såvel som terapien afhænger af patientens tilstand samt resultaterne af hendes fuldstændige undersøgelse. Hvis du skal bekæmpe gigt, bør terapi udføres under tilsyn af en læge.

Du skal lave en aftale efter at have besøgt din tilsynslæge, som vil anbefale en specialist.

Salver og cremer

Ved diagnosticering af "symphysitis" vil der kræves behandling med en særlig bandage. Lægen foreskriver også kaliumpræparater. Helbredende salver og geler med standard sammensætning kan ikke ordineres. I stedet kan midler anvendes på naturlige ingredienser, herunder dem med en stald eller sabelnik i sammensætningen. Lægen vil dog træffe en beslutning om en sådan behandling sammen med gynækologen, der observerer graviditeten.

Folkerecept

Kan bruges og folkemæssige midler, herunder selvoprettet salve på basis af kløver og smør.

En andel af anlægget har brug for 2 aktier i olie. For at behandle problemet på denne måde skal du anvende kompresser på det ømme sted.

Pin
Send
Share
Send
Send