Mænds sundhed

Forebyggelse af alkoholisme blandt unge: tips til forældre

Pin
Send
Share
Send
Send


Det vigtigste stadium i anti-alkoholkampen er forebyggelsen af ​​beruset og alkoholisme. Det er bedre at forhindre en sådan fare som alkoholafhængighed på forhånd i stedet for at håndtere konsekvenserne heraf, fordi anti-alkoholbehandling er ret vanskeligt at behandle.

Mange patienter, der er blevet behandlet for alkoholafhængighed, er lettet, idet de skadelige sygdomme er tilbagekaldt.

Men efter en tid begynder de igen at misbruge alkohol. Til dette skete ikke, vi har brug for obligatorisk forebyggelse af alkoholisme.

Typer af profylakse

Som enhver anden sygdom er alkoholisme lettere at forhindre end at behandle det. Der er flere centrale opgaver, der behandles af grundlæggende foranstaltninger:

  • i betragtning af en holdning rettet mod negative holdninger til alkohol,
  • at fremme fremme af sund livsstil, som udelukker alkoholindtagelse,
  • definition af kategorier af borgere, der tilhører en risikogruppe, forebyggelse af alkoholisme blandt bestemte grupper,
  • øge niveauet af beskyttelse mod afhængighed, hvilket giver moralsk og materiel hjælp.

Der er to hovedtrin i forebyggende foranstaltninger mod alkoholisme.

For det første er det landsdækkende begivenheder. Deres gennemførelse udføres på en statsskala. Handlinger omfatter lovgivningsmæssige, sociale og administrative foranstaltninger.

For det andet, personlige skridt. Dette niveau omfatter forebyggende foranstaltninger i forhold til en person. De involverer at deltage i forelæsninger, deltage i samtaler, se instruktive film.

Alkoholforebyggelsesaktiviteter har også flere områder af klassificering:

  • primære handlinger
  • sekundære foranstaltninger
  • tertiære virksomheder.

Primær forebyggelse af alkoholisme

Dette sæt af foranstaltninger eksisterer for at beskytte mod risikofaktorer for de mennesker, der endnu ikke har haft tid til fuldt ud at tage fat på problemet med alkoholafhængighed.

Primære forebyggelsesforanstaltninger anvendes til at forhindre årsagerne til udviklingen af ​​alkoholisme. Det er bedst at udføre det i en tidlig alder.

Hovedmålet er at forhindre udviklingen af ​​alkoholafhængighed og de skadelige virkninger af forbruget. Denne primære type begivenhed involverer flere grundlæggende stier.

  • Oprettelse, udvikling og styrkelse af motivation for positiv tænkning og ændringer i livet,
  • giver fuld støtte under hele processen, når en person er opmærksom på sig selv og oplever gode følelser,
  • øget adaptiv kapacitet til at modvirke de faktorer, der forårsager alkoholafhængighed,
  • reduktion af risikofaktorer, på grund af hvilken afhængighed forekommer
  • skabelsen af ​​visse færdigheder, der giver dig mulighed for at klare mange aspekter af livet.

Forebyggelse af alkoholisme er lavet på 2 niveauer. På det sociale plan er det for hele samfundet, men under hensyntagen til de særlige forhold i forskellige aldersgrupper og på niveauet for en person, der er tilbøjelig til at drukne.

Forebyggelse af alkoholisme andet niveau er:

Primær forebyggelse

I dette tilfælde træffes der foranstaltninger for at forhindre udviklingen af ​​et ønske om alkohol hos en person, som endnu ikke har udviklet afhængighed. Primær forebyggelse af alkoholisme er designet til at hjælpe med at forstå årsagerne og eliminere de forudsætninger, der fører en person i fare for at udvikle alkoholafhængighed.

Den mest passende alder for primær forebyggelse af alkoholisme er den yngre og mellemste skolealder. Unge mennesker bør være motiverede til at spille sport.

For eksempel i udlandet, studerende, der aktivt deltager i skolens sportsliv og viser gode resultater, tager et budget til højere læreanstalter.

Korte forebyggende foranstaltninger omfatter:

  • primær for generel bekendt med problemet, psykologisk pleje,
  • sekundær, der bruges til dem, der allerede har forladt alkohol eller ønsker at gøre det selv,
  • forebyggelse for mænd og kvinder
  • aktiviteter rettet mod forebyggelse blandt børn, unge, studerende.

Afhængig af målgruppen er opgaverne, der skal løses, og de anvendte metoder, opdelt i tre typer: primær, sekundær og tertiær.

Primær forebyggelse er rettet mod personer, der aldrig har brugt alkohol - det er børn, unge, unge. Formålet med primær forebyggelse er at forebygge alkoholforbruget og behovet for yderligere behandling af alkoholisme.

Målsætningerne er dannelsen af ​​værdierne for sundhed, nøjagtighed, sportsadfærd og en negativ holdning til alkohol. Arbejdet anvender metoder som samtaler og foredrag om farerne ved ethanol.

Distribution af brochurer og hæfter med anti-reklame, udlejning af film og videoer, offentliggørelse af artikler i aviser og så videre. Al forebyggelse er rettet både individuelt til en person og til et bredt publikum.

Primær forebyggelse gennemføres på statsniveau:

  • indbefattet i kulturelle, uddannelsesmæssige og sportslige programmer,
  • dækker medier (tv, radio, print, internet)
  • indføres på lovgivningsniveau (forbud mod salg af alkohol til mindreårige og om aftenen, forbud mod alkoholreklamer).

Aktiviteter til forebyggelse af alkoholisme er opdelt i to niveauer. På første niveau udføres arbejdet af staten i hele landet.

Dette er både vedtagelsen af ​​særlig lovgivning og det administrative og medico-sociale arbejde. Under det andet niveau forstår arbejdet med en bestemt person, tilbøjelig til at dunkle.

Det kan være både voksne og unge. Lignende arbejde blev rettet mod bekæmpelsen af ​​en enkelt repræsentant for samfundet, ved at give ham særlige foredrag og bekendtskab med anti-alkoholkampagneprodukter.

Forebyggelse af narkotikamisbrug og alkoholisme kan være:

Den første formular indeholder de aktiviteter, der er designet til at beskytte mod risikoen for alkoholisering af dem, der ikke har problemer med alkohol. Primær forebyggelse er forpligtet på det tidligste tidspunkt af menneskeliv for at eliminere årsagerne, der kan videreudvikle alkoholisme hos en person.

Den bedste alder for hende anses for at være yngre og mellemstore. For at unge ikke bliver vant til dunkelhed og ikke at opleve sine katastrofale konsekvenser, er det i dette tilfælde nødvendigt at forme og motivere dem til sund opførsel.

Desuden er det nødvendigt at socialisere det i tide at yde foranstaltninger til støtte for dannelsen af ​​mindreåriges personlighed for at forhindre alkoholisme i fare: forældreløse børn, gadebørn, alkoholforældre.

Den sekundære form af den beskrevne profylakse er designet til veletablerede alkoholelskere. Hendes mål er at sikre, at en voksenalkoholer forstår hele hans livs destruktionsevne, mens den primære forebyggende foranstaltning på dette stadium er kliniske samtaler med narkomanen såvel som med hans familie og venner.

Således forekommer virkningen ikke kun på voksne, men også på børn og unge. Dette har den stærkeste effekt på en person, der endnu ikke er faldet, forudsat at en narkologes og en psykologs hjælp ydes i tide.

Den tertiære type profylakse er beregnet til at nå de mål, der ikke blev opnået i dets primære og sekundære former. Her er forebyggelsen af ​​alkoholisme rettet mod folk, der allerede er afhængige.

Målet er at få motivation til at holde op med at drikke. Dybest set er det tilladt gennem selvhjælpsgrupper og social støtte, det vil sige "anonyme alkoholikere".

Samtidig modtager underordnet lægehjælp inden for rammerne af denne tilgang.

En social sygdom som alkoholisme er meget farlig for patienten, hans familie og miljøet.

Moderne statistikker om dette emne er yderst skuffende - hvert år dør flere hundrede tusind mennesker af alkohol, mens de syges kontingent bliver yngre.

Alkohol påvirker ikke kun unge mennesker, men også unge, og derfor bør man ikke kun lægge vægt på behandling, men også forebyggelse af alkoholisme, hvilket gør det muligt at forhindre udviklingen af ​​dette fænomen.

Ifølge statistikker påvirker alkohol omkring 60% af unge og unge, hvoraf de fleste kommer fra dysfunktionelle familier. De resterende 40% af drunkards bliver sådan på grund af lidelsen, uvidenhed om hvad de skal gøre.

Primær forebyggelse indebærer organiserede, videnskabeligt baserede landsdækkende foranstaltninger vedrørende den psykologiske, administrative virkning, medicinske og hygiejniske aspekter.

Alle former for programmer udvikles og implementeres for at danne en negativ holdning til alkoholholdige drikkevarer fra enhver fæstning i samfundet. Uddannelsen foregår på niveau med institutioner og foreninger, fra børnehaver og skoler til universiteter og arbejdskolleger.

Det skal bemærkes, at den sociale forebyggelse af alkoholisme kun virker på betingelse af dens regelmæssige og massive besiddelse, med involvering af så mange offentlige organisationer, pressen, fjernsynet, anti-reklamer mv. Enkelt, periodiske aktiviteter har ingen effekt.

Sekundær forebyggelse er tilvejebringelse af psykoterapeutisk bistand til at overvinde afhængighed hos patienter. Med tertiær forebyggelse ydes der støtte til konvalescente mennesker.

Men de mest betydningsfulde i prognostiske termer er stadig primære foranstaltninger, der forhindrer spredningen af ​​alkoholisme, og ideelt helt udrydder den.

Alkoholismeforebyggelse har sine egne karakteristika afhængigt af aldersgruppen af ​​kontingentet i forhold til hvilken den gennemføres. Så vil tilgange til psykologiske virkninger på børn, unge og voksne variere betydeligt.

Forebyggelse af barnalkoholisme

Der er et svar på dette spørgsmål - at føre en sund livsstil.

  • Ingen grund til at lave støjende sprut.
  • Du kan ikke forkæle de familiemedlemmer, der har lyst til at være kloge.
  • Det skal huskes, at en tolerant holdning til indenlandsk berusethed er det første skridt i retning af dannelsen af ​​dårlige vaner blandt mindreårige. Det gælder alkoholmisbrug, rygning, stofmisbrug, medicin.

Alkoholisme er en kronisk progressiv patologi, en type stofmisbrug, der er karakteriseret ved fysisk og psykologisk tilknytning til alkohol (ethylalkohol).

Kronisk alkoholisme er præget af ukontrolleret brug af alkoholholdige drikkevarer, en forøgelse af mængden af ​​dosering, der er nødvendig for forgiftning, tilbagetrækningssymptomer, ødelæggelse af indre organer, hukommelse bortfalder.

Forebyggelse af alkoholafhængighed er en vigtig bestanddel af ethvert civiliseret samfund. Forebyggelse af alkoholisme er altid af sociopolitisk karakter og udføres på statsniveau.

Forebyggelse af alkoholisme hos kvinder

Forebyggelse af alkoholbrug blandt voksne er en kompleks opgave, der kræver et kompetent programdesign. Det skal tage højde for den største publikum - tidligere drunkards, behandlede, mænd eller kvinder.

Ofte er det rådgivende samtaler, der fremmer en sund livsstil, der begrænser salget af alkohol. Under arbejdet skal du straks bestemme den sociale gruppe, identificere den runde problemer, der er årsagen til alkoholisme, bestemme den række foranstaltninger, der er mest effektive til behandling af alkoholisme.

Af stor betydning er social forebyggelse blandt alle befolkningsgrupper, det er den offentlige regulering af alkoholforbrug, lovgivningsmæssig begrænsning af salg og forbrug af alkohol. Den mest effektive vil være offentlige programmer, herunder:

  • begrænsning af salget af alkohol,
  • øget produktkvalitetskontrol (ifølge statistikker falder størstedelen af ​​alkoholforgiftning på lav kvalitet, forfalsket alkohol),
  • forbud mod alkohol på offentlige steder
  • forbud mod salg af produkter til unge,
  • aktiviteter, hvis hovedformål er at fremme sund livsstil, forbedre livskvaliteten.

Man bør huske på, at afhængigheden selv ikke vil passere, men det er selvets ønske nødvendigt. Det er bedre at handle ikke med strenge forbud, men at kombinere dem med overbevisningen om at skade alkohol.

Forebyggelse af alkoholisme hos kvinder gennemføres ved hjælp af de grundlæggende principper, selv om den har en bias mod den "kvindelige" side.

En kvinde er på grund af sin sociale rolle mindre udsat for alkoholisme, da hun er mere ansvarlig for børn og familie. Hun ender tidligere besøgsfester, hun er mere forsigtig og forsigtig af natur.

Kvindelig alkoholisme er 5 gange mindre almindelig end mandalkoholisme, men det er langt fra ualmindeligt i dag. Og når man sammenligner med sovjetiske tider, kan man se sin faste vækst. Derfor er forebyggelsen af ​​kvindelig alkoholisme særlig relevant i nyere tid.

Hvorfor er kvindelig nærvær så vigtig

Fordi en kvinde er en mor. Forebyggelse af alkoholisme hos kvinder er det første skridt i forebyggelsen af ​​alkoholisme hos børn og dermed i hele befolkningen.

En gravid kvinde i utero lærer barnet til alkohol. Afhængigt af graden af ​​hendes berusethed kan hun føde et alkoholholdigt barn, der allerede har et abstinenssyndrom siden fødslen.

Og sådanne frygtelige tilfælde forekommer ofte i livet. Der er endda et navn til det - fosteralkohols syndrom.

Kvindernes alkoholisme bærer grimhed og mental retfærdighed for børn. Hvis kvinder alkoholikere vil være mere end 50%, vil udslettelsen af ​​et sådant folk være uundgåeligt.

Derudover dannes alkoholisme hos kvinder hurtigere end hos mænd og er meget vanskeligt at behandle. Så kvinder og børn har brug for mere forebyggelse af alkoholisme både i familien og på statsniveau.

Forebyggelsesmetoder

Forebyggelse af alkoholisme hos kvinder begynder i barndommen, fortsætter gennem ungdomsårene og består af:

  • På eksemplet på morens billede i familien. Den bedste måde at bringe op er dit eget eksempel.
  • I form af værdien af ​​kvinders sundhedspiger, som den fremtidige mor. Det er nødvendigt at forklare, at der er sexceller, hvorfra et barn kan vise sig. At de er nødt til at blive værdsat, da de lægges i pigen fra fødsels- og livstidspunktet.
  • Ved at danne billedet af en "ægte" kvinde: ædru, klog, ansvarlig, smuk. Drunk kvinde - ulækkert og grimt.
  • Ved indstilling af hobbyer, der vil være et alternativ til den beroligende effekt af alkohol (strikning, broderi osv.).
  • I udviklingen af ​​aversion for mennesker beruset. I dette tilfælde spilles en stor rolle af fars opførsel i familien. Hvis faderen ofte er fuld, vil sådan modvilje ikke dannes, tværtimod vil pigen elske en alkoholiker. I fremtiden kan dette påvirke ægtefællens underbevidste valg.
  • I forklaringen af ​​forskellene mellem kvindelige og mandlige kroppe. Med den samme alkoholdosis, bliver alkoholens negative effekt flere gange stærkere.

Det handlede om primær forebyggelse. Og hvad nu hvis en kvinde allerede er afhængig af alkohol? Her har vi brug for specialiseret hjælp fra en narkolog, der er involveret i både sekundær og tertiær medicinsk forebyggelse af alkoholisme.

Alkoholisme og dens forebyggelse er mest udviklede i Rusland blandt voksne. Samtidig er hovedparten af ​​drikkerne i vores land mænd.

Den mandlige befolkning i vores land drikker af mange grunde, hvis vigtigste er russernes lave kultur samt manglende evne til at tilbringe fritiden på en anden måde, især i landdistrikterne.

For at stoppe berusning er der taget mange foranstaltninger, mens gruppeterapi kan give bedre resultater end individuel behandling.

Med hensyn til konkrete foranstaltninger, i tilfælde af, at virksomhedens ledelse, især hvis det er landdistrikter, foretager periodiske samtaler om emnet forebyggelse af alkoholisme, falder alkoholniveauet i dem kraftigt i mændsgrupper.

Fremme af sport, en sund livsstil, afvisning af alkohol vil være særlig effektiv, hvis det ledsages af støtte til sport i virksomheder samt andre kulturelle og fritidsaktiviteter.

Derudover er det nødvendigt at holde ikke kun samtaler på samme tid, men også lægemiddelterapi, fordi en voksen, der lider af alkoholafhængighed, ofte har brug for hjælp fra en narkolog.

Kvindealkoholisme (sammenlignet med mand) er et endnu mere alvorligt problem. Eksperter har identificeret kvindelig alkoholisme som en særskilt sygdom, da den kvindelige krop ikke tolererer alkohol.

Ifølge statistikker tager en mand op til 10 år med regelmæssigt at drikke alkohol til at blive alkoholiker. Женщине, чтобы стать алкоголиком, достаточно всего лишь 2-3 года, при этом диагностируются резкие осложнения: гепатиты, цирроз печени, некроз поджелудочной железы.

Также происходят серьезные личностные изменения: обидчивость, истеричность, неконтролируемые гневные вспышки, сексуальная распущенность.

For forebyggelse af alkoholisme blandt unge, middelaldrende og ældre er nationale foranstaltninger vigtigst.

Cure alkoholisme er umuligt.

Forebyggelse og behandling af alkoholisme hos både kvinder og mænd vil kun lykkes, hvis den enkelte ønsker det. En person skal være klart klar over, at han har et problem, der forhindrer ham i at udvikle og leve et fuldt liv.

I de tidlige stadier af alkoholafhængighed kan du forsøge at helbrede dig selv.

Først og fremmest skal du foretage en psykologisk korrektion af din opfattelse og gennemgå dine prioriteter. Korrekt ernæring og overholdelse hjælper effektivt med at fjerne krævelser for alkohol.

Foranstaltninger til forebyggelse af berusning tyder på et passende indtag af vitaminer og mineraler. Vitaminkomplekser med magnesium i sammensætningen reducerer ønsket om alkohol.

Du skal også sørge for rettidig restaurering og understøttelse af nervesystemet. Dette vil hjælpe B-vitaminerne.

Antioxidanter hjælper med at genoprette muskeltonen og øge kroppens modstand mod ødelæggende faktorer.

Du kan bruge opskrifterne af traditionel medicin. Disse er hovedsageligt urtepræparater, som hjælper med at berige kroppen med vitaminer, reducerer nervestress, forbedrer søvn og slapper af muskler. Brug normalt disse urter til behandling af alkoholafhængighed:

At arbejde i anonyme grupper hjælper en person til at opnå motivation hurtigere. En person skal finde en besættelse for sig selv, der vil distrahere ham fra tanker om alkohol og bringe glæde.

Narkotikabehandling

Foranstaltninger til at eliminere alkoholafhængighed med medicin anses for at være den mest effektive. Narkotika kan anvendes uanset patientens psykiske stemning. Medicinsk udstyr er opdelt i flere grupper:

  • eliminere tømmermænd,
  • reducere cravings for alkohol,
  • forårsager afsky for alkoholholdige drikkevarer.

Disse lægemidler bør ordineres af en læge, mange af dem sælges kun ved recept. Det er vigtigt at forstå, at fodring af drikken med en person hele sit liv ikke virker alligevel, derfor bør lægemiddelterapi udføres i forbindelse med psykologiske virkninger.

Blandt stofferne, der lindrer fra en tømmermænd, er de mest populære "Metadoxil", "Magnesiumsulfat" i pulveret "Limontar". Kravet om alkohol kan reduceres ved hjælp af antidepressiva Tianeptina.

I vanskelige tilfælde foreskrives patienterne beroligende midler: De bliver priket eller kun givet piller under streng tilsyn af en læge på hospitalet. Alkoholister udvikler ofte søvnløshed, angst.

Blandt de mest almindeligt anvendte tranquilizers er "Diazepam", "Fenozepam".

At genoprette arbejdet i hjernecentrene bruger nootropiske lægemidler, som er understøttende midler, der hjælper med effektivt at genoprette cellerne i nervesystemet. Nootropics inkluderer "Glycine", "Flyuanksol", "Akamprosat."

Narkotika, der forårsager modvilje mod alkohol: "Esperal", "Teturam", "Antabus".

Det er vigtigt at huske at lægge piller i mad eller drikke til patienter uden deres viden kan føre til katastrofale konsekvenser, selv døden.

Mange af disse stoffer kan ikke kombineres med alkoholholdige drikkevarer. Lægen bør vælge lægemidlerne under hensyntagen til egenskaberne i patientens krop, alkoholismens stadium og graden af ​​skade på organerne.

  • Prøvede mange måder, men intet hjælper?
  • Er den næste kodning ineffektiv?
  • Er alkohol ødelægger din familie?

Hver sygdom har brug for effektiv behandling, og jo hurtigere behandlingen begynder, jo bedre bliver resultatet. Problemet med behandling er, at personen selv ikke vil følge reglerne og slippe af med den skadelige vane.

I sådanne tilfælde placerer familien tvang patienten på et hospital eller resorts til hjælp fra administrative tjenester.

I første fase er en person hjulpet med at slippe af tømmermænd, men han skal være i et apotek. I dette tilfælde er sandsynligheden for kontakt med alkohol signifikant reduceret.

Anden fase af behandlingen af ​​alkoholisme kan vare i flere måneder eller et år. I denne periode er der en gradvis genopretning af det menneskelige sind og sundhed, som blev forkælet af alkohol.

(Tertiær forebyggelse af alkoholisme)

Tertiær forebyggelse af alkoholisme er et kompleks af foranstaltninger, der anvendes til konvalescente patienter, der har afvist alkohol. På dette tidspunkt er det meget vigtigt at holde personen på vej til genopretning fra tilbagefald.

Hukommelsen af ​​kroppen er meget stærkere end vi tror: En tidligere alkoholiker behøver kun én gang for at føle hele "charmen" af forgiftning igen for derved at omhyggeligt dykke ind i alkoholens verden igen.

Tertiær forebyggelse af alkoholisme omfatter:

  1. Psykologisk rådgivning.
  2. Organiseringen af ​​møder for anonyme alkoholister.

Hvis en patient ønsker at genvinde, så er sådan profylakse en ideel mulighed for at glide ud af "grønne ormers koblinger" og starte et nyt liv fri for alkohol.

Risikofaktorer og beskyttelsesfaktorer

Alkohol forbruges eller forbruges, hovedsagelig på grund af visse vitale faktorer.

1. Reduktion af risikofaktorer, der kan føre til alkoholisme,

2. Stigningen i faktorer, der reducerer følsomheden over for alkoholisme.

· Psykisk eller fysisk ubalance hos den enkelte (psykiske problemer, fysisk sundhed)

· Børn fra familier af alkoholikere,

· Kommunikation med et samfund, hvor de regelmæssigt drikker alkohol,

· Personlige kvaliteter (små mentale evner, lavt selvværd, hyppige humørsvingninger, uvillighed til at acceptere sociale normer)

· Sexlivet startede som en mindreårig

  1. Reduktion af risikofaktorer, der kan føre til alkoholisme,
  2. Øget faktorer, der reducerer modtagelighed for alkoholisme.

Hvad skubber teenagere til alkohol

For effektiv forebyggelse er det vigtigt at forstå, hvorfor teenagere begynder at drikke:

  • efterligning af "voksen" adfærd
  • Ønsket om at fremstå brutalt, køligt, modig i venner med venner,
  • nysgerrighed, ungdom - dette er alderen af ​​eksperimenter,
  • følelse af "flokinstinkt", manglende evne til at sige "nej" til virksomheden.

Hvorfor forebyggelse er så vigtigt blandt unge

Spidsen for alkoholbrug hos personer, der ikke lider af alkoholisme, er en ung alder på 18 til 30 år. For mange er dette perioden for den kommende "voksenliv", uafhængighed og samtidig den ubelastede familie, karriere og sundhedsproblemer.

På denne alder er tiden aktivt brugt i barer, diskoteker og forskellige sammenkomster.

Hvad skubber unge til alkohol? Eksperimentperioden er overstået, og brugen af ​​alkohol bliver en personlig vane og en familie (venlig) tradition. Et besøg på et diskotek uden "støtte" er usædvanligt, et møde uden en "befriende" er ineffektivt.

Alkohol spiller ofte rollen som et antidepressivt middel under konflikter i familien og på arbejdet, for at lindre stress og træthed. Således bemærker personen ikke, hvordan vanen gradvist udvikler sig til afhængighed.

Forebyggelse af alkoholisme blandt unge er at eliminere de mulige årsager til alkoholiske libations. Det foregår også på forskellige niveauer:

  • primær forebyggelse i staten (forbud mod salg af alkohol under massemænd)
  • primær forebyggelse på niveau med en uddannelsesinstitution eller arbejdsstyrke
  • i denne periode er sekundær forebyggelse meget udbredt i en narkologs kontor ved hjælp af det psykoterapeutiske arsenal,
  • men mere vigtigt er forebyggelse på individniveau i familien.

Desværre er forebyggelsen af ​​alkoholisme generelt og blandt alders- og kønsgrupper ikke i stand til at give en bred og massiv effekt, så staten skal have et mere seriøst program til forebyggelse af alkoholisme blandt landets befolkning.

Et sådant program vedtages både årligt og i fem til ti år, og det indebærer vedtagelse af foranstaltninger til offentlig regulering af alkoholforbrugsprocessen.

I dette tilfælde kan både lovgivningsmekanismer og administrative og retlige metoder til at håndtere dette negative fænomen anvendes.

  • kategorisk forbud mod salg af alkohol af mindreårige. Dette skaber en betydelig straf for overtrædelse af dette forbud, og endog strafferetligt ansvar,
  • indførelse af midlertidige restriktioner for salg af alkohol. For eksempel er der i de fleste af de bestanddele i Den Russiske Føderation et forbud mod salg af alkohol fra kl. 10.00 til 22.00. Nogle regioner forbyder salg af alkohol fuldstændigt, bortset fra nogle dage,
  • etablering af administrativt og strafferetligt ansvar for inddragelse af mindreårige i processen med at drikke alkohol.

Alkoholisme er en farlig sygdom forbundet med fysisk og psykisk stress for at modtage alkohol.

Selv om dette problem er observeret i alle verdens lande, er alkoholisme i Rusland blevet en national katastrofe.

Eksempel:

Kommunal budget uddannelsesinstitution

"Videregående skole №1"

Direktør for MBOU skole № 1 Sharypovo

Nominering: "Programmet for primært forebyggende arbejde med dannelsen af ​​værdien af ​​en sund livsstil gennem børne- og voksenforeninger (samarbejde med udenfor skoleforeninger)"

om forebyggelse af alkoholisme og stofmisbrug blandt unge

Zaytseva Svetlana Gennadievna - sociallærer.

Forebyggelse af alkoholisme og stofmisbrug blandt unge

Zaytseva Svetlana Gennadievna - sociallærer.

Grundlag for programudvikling

1. Bekendtgørelse fra Den Russiske Føderations regering nr. 89 af 14. februar 2006. "På statsstøtte til skoler og universiteter, der introducerer innovative programmer",

Programmets timing:

2013-2014 skoleår.

Kommunal Sekundær Skole Nr. 1 af Sharypovo

Sharypovo, trans. Skole, 1

Kommunal Sekundær Skole Nr. 1 af Sharypovo

forebyggelse af alkohol og narkotikabrug af mindreårige og dannelsen af ​​en sund livsstil ved at skabe betingelser for realiseringen af ​​det yngre generationers kreative potentiale og styrkelsen af ​​familieinstitutionen.

- dannelse hos børn og unge af positive sociale og anti-alkohol-, antidrugsholdige holdninger

dannelsen af ​​positive holdninger i forholdet mellem barnet og den voksne, styrkelsen af ​​familieinstitutionen og fremme af traditionelle familieværdier

- Tilvejebringelse af social og psykologisk bistand til unge i risikogruppen og deres familiemedlemmer

- inddragelse af unge i forebyggende foranstaltninger og aktioner

- dannelsen af ​​elevernes færdigheder for at mindske risikoen for indledning til alkohol og narkotika

-uddannelse af deltagere i uddannelsesprocessen for en sund livsstil.

At straffe - på russisk betyder at undervise.

Behov for at undervise kun ved eksempel.

Beløbet for ondt for ondt, lærer ikke,

For øjeblikket er misbrug af alkohol, narkotika og andre psykoaktive stoffer af mindreårige og unge blevet en national katastrofe, der udgør en trussel mod befolkningens sundhed, landets økonomi, det sociale område og retsstatsprincippet. I dag rammer problemet med narkotikamisbrug mere end 30 millioner mennesker, dvs. næsten hver femte indbygger i landet. Konstant forringelse af sundheden, udbredelsen af ​​dårlige vaner, såsom rygning, forbrug af alkoholholdige drikkevarer og stoffer har nået et kritisk niveau, en yderligere stigning i eksisterende tendenser kan medføre irreversible konsekvenser. Det er kendt, at hver misbruger pr. År er i stand til at involvere fra 4 til 17 personer. I denne grad vil i 5 år mere end ¼ af befolkningen prøve stoffer i landet.

Der er en stabil "foryngelse" af stofmisbrug. Begyndelsesalderen til lægemidler falder til 8-10 år. Noterede tilfælde af stofbrug af børn 6-7 år. Ungdom misbruger stoffer 7,5 gange, og ikke-narkotiske stoffer - 11,4 gange oftere end voksne.

Ud over stigningen i antallet af stofmisbrugere og stofmisbrugere har der været en stigning i mængden af ​​negative medicinske og sociale konsekvenser af stofmisbrug. Dette er en stigning i dødeligheden på 7-11 gange, en stigning i flere gange antallet af selvmordsforsøg samt tilhørende stofmisbrug: primært aids, infektiøs hepatitis, seksuelt overførte sygdomme, tuberkulose og andre sygdomme. I løbet af de sidste 10 år er antallet af dødsfald blandt stofmisbrug blandt børn steget 42 gange, og i 65% af tilfældene er overdosis dødsårsagen.

Narkotikamisbrug hedder "en kompleks sociopsykofysiologisk lidelse." Dette problem er kendt for beboerne i vores lille by Sharypovo. Familien er fortsat den største "skjold", der blokerer vejen for dette onde, men det kan desværre ikke altid løse dette problem. Som følge af forværringen af ​​familieproblemer bevæger en betydelig del af unge væk fra deres forældre, og familien har derfor i systematiske og kvalificerede hjælp fra uddannelsesinstitutionerne under vanskelige moderne forhold. Derfor er læreren ofte den eneste og reelle hindring i vejen for en ung person til afhængighed af psykoaktive stoffer.

Uddannelse i skolen omfatter alle de forskellige retninger, sikrer børns interesser i alle aldre, indebærer implementering af målrettet og systematisk udvikling af sunde livsstilskompetencer i undervisning og uddannelse, påvirker niveauet af ambitioner og selvværd hos elever. Skolen har evnen til at tiltrække specialister til forebyggelse af narkotiske og andre psykoaktive stoffer og fri adgang til den unge familie til analyse, overvågning af situationen og rådgivning med elevens familie.

Under hensyntagen til det haster med dette problem har den sociale og psykologiske tjeneste i skole nr. 1 i Sharypovo udviklet et program til forebyggelse af alkoholisme og stofmisbrug blandt mindreårige og dannelsen af ​​en sund livsstil, som blev testet i akademisk år 2011-2012.

Formål: forebyggelse af alkohol og narkotikamisbrug af mindreårige og dannelsen af ​​en sund livsstil ved at skabe betingelser for realiseringen af ​​det yngre generationers kreative potentiale og styrkelsen af ​​familiens institution.

- dannelse hos børn og unge af positive sociale og anti-alkohol-, antidrugsholdige holdninger

dannelsen af ​​positive holdninger i forholdet mellem barnet og den voksne, styrkelsen af ​​familieinstitutionen og fremme af traditionelle familieværdier

- Tilvejebringelse af social og psykologisk bistand til unge i risikogruppen og deres familiemedlemmer

- inddragelse af unge i forebyggende foranstaltninger og aktioner

- dannelsen af ​​elevernes færdigheder for at mindske risikoen for indledning til alkohol, narkotika,

-uddannelse af deltagere i uddannelsesprocessen for en sund livsstil.

I vores arbejde er vi afhængige af principperne om humanistisk pædagogik:

- åbenhed og bevidsthed

- frivillighed og samarbejde

- sammenhæng og kontinuitet i generationerne mellem generationerne

De vigtigste arbejdsområder er: uddannelsesmæssige, diagnostiske, analytiske og forebyggende aktiviteter.

Oplysning er fokuseret på at skabe betingelser for den aktive udvikling og anvendelse af socio-psykologisk viden af ​​alle deltagere i uddannelsesprocessen. Gennemførelsen af ​​denne retning foregår i følgende former: et rundbord, en informationsstand for forældre og studerende, udvikling af hæfter og træning, seminarer og konferencer på mani.

For at fremme en sund livsstil og livsførende værdier for børn, unge og forældre, en fælles visning og diskussion af teaterforestilling "White Angel - Black Wings", handlinger: "Vi vælger en sund fremtid", "Gå ikke over linjen" - om forebyggelse af narkotika og alkoholmisbrug er planlagt teenagere, "Jeg vælger livet", en konkurrence af plakater, tegninger lavet i programmet Power Paint på dette emne. Quizet "Nyttige vaner", sommerplatformen "Isberg af sikkerhed", teaterstudioets udførelse i aktionen "Stop, Think" og andre aktiviteter rettet mod aktiv inddragelse af elever i en sund livsstil.

Samtaler, foredrag om familieproblemer og narkotika- og alkoholafhængighed, ekspertkonsultationer, åbne dage, plakatkonkurrencer, psykologiske øvelser - alle disse aktiviteter har til formål at udvikle positive sociale og alkoholiske holdninger hos børn og unge. Med alle de forskellige former for forebyggende aktiviteter er programmets hovedfokus forebyggende samtaler.

Rådgivning er en af ​​de vigtigste former for arbejde med børn og forældre. Det er diagnostisk, stimulerende, anbefalende og profylaktisk. Konsultationer er både individuelle og grupper.

Индивидуальное консультирование предполагает оказание помощи желающим отказаться от вредных привычек, помощи в решении вопросов, касающихся возрастных и индивидуальных особенностей психического развития ребенка, взаимоотношений с педагогом, сверстниками и родителями.

В процессе консультирования решаются проблемы, которые человек не в состоянии разрешить самостоятельно. Dette sker i tilfælde, hvor han ikke forstår problemet, ikke ser sine årsager, løsninger, tror ikke på hans evner og styrke eller er under stress.

Diagnostisk arbejde tager sigte på at identificere antallet af elever, der er i fare og i nød, om børns opmærksomhed på farerne ved at bruge stoffer, virkningerne af alkohol og stoffer på kroppen og hvad de skal gøre, hvis de er tvunget til at distribuere stoffer.

Dataene fra analysen af ​​spørgeskemaer bruges til at planlægge den kommunale uddannelsesinstitutions uddannelsesproces og korrigere afvigende adfærd.

Dette projekt om forebyggelse af narkotikamisbrug og alkoholisme blandt unge er variabel, da indholdet kan suppleres under implementeringen.

Projektet består af følgende afsnit.

1. Lovgivningsmæssige og lovgivningsmæssige rammer for tilrettelæggelsen af ​​systemet med forebyggende arbejde.

2. Ordningen med forebyggende foranstaltninger:

seminarer og træningsforløb for at forbedre fagkundskaber (faglærere, klasselærere) inden for forebyggelse af narkotika og alkoholmisbrug,

uddannelsesmæssige seminarer for lærere, undervisningsmøder,

træningssessioner og tematiske timetimer for studerende i lønklasse 1-11.

3. Spørgeskemaer af studerende med henblik på at identificere niveauet af bevidsthed og holdning til problemet med narkotikamisbrug (test, spørgeskemaer).

4. Gennemførelse af konkurrencer af kreative værker af studerende. Individuelt kreativt arbejde og kollektive kreative anliggender (udgivelse aviser, lave plakater, skydevideoer, skuespil).

5. Deltagelse i bymæssige konkurrencer af forebyggende karakter.

6. Gennemførelse af sports- og fritidsaktiviteter under tegn på at fremme en sund livsstil.

7. Seminarer og foredrag af inviterede eksperter.

8. Informationsstøttesystem til forbedring af effektiviteten af ​​forebyggende arbejde (design af bærbare stande, kølige hjørner) og metodiske anbefalinger.

Projektdeltagere og partnere:

  • lærer - en psykolog,
  • socialpædagoger,
  • forældre
  • folkeskoleelever
  • gymnasieelever
  • gymnasieelever
  • kølige ledere,
  • skoleledsager
  • skolebibliotekar
  • PDN inspektør,
  • narcologist.

Problemer med forebyggelse i ungdomsårene

Dette emne har fået toppen af ​​relevans i de seneste årtier. Kun læger og retshåndhævende myndigheder kender den sande udstrækning af problemet med ungdomsalkoholisme. Mennesker af disse og få andre erhverv er i slutningen af ​​besværslinjen. For det forhold, roligt i lærernes og hjerternes hjerter, forældre - dem der er i nærheden af ​​barnet og bør være involveret i hans opdragelse. Der er ingen anden måde at forklare, hvorfor de første oplysninger, som en teenager bruger alkohol eller er blevet stofmisbrugere, kommer ofte ikke fra skole eller fra familie. Denne kendsgerning fører til alvorlige overvejelser om tilstanden af ​​forebyggelsesarbejde blandt unge.

Ikke på grund af den ligeglade holdning til børn, har de nogle gange ingen til at diskutere med nogen, langt mindre se efter en vej ud af deres vanskeligheder! Forvirret endelig finder barnet fred i et glas, først med en alkohol med lavt alkoholindhold. Har nogen talt til ham, hvad kan den første smag af "bitter" smag blive til?

Opgaver pedkollektivov

Faktisk har det, der skete mellem skolen og forældrene, fladt op for tvister om, hvem der skal bebrejde for, hvad der skete. Måske eksisterer tvisten ikke: begge parter skal bære en del af deres ansvar.

Klasselærerens, sociallærerens arbejde er ikke begrænset til multiplikationstabellen eller plagerne fra den unge videnskabsmand Lomonosov på jagt efter vodkaformlen. Der er klassificering af aktiviteter, når man arbejder med et barn, der ses i alkoholens byrde:

  • optimering af betingelserne for social tilpasning af barnet med forudsætningerne for alkoholholdige drikkevarer gennem hans personlige udvikling,
  • forebyggelse af alkoholisme, herunder anti-alkohol samtaler om dannelsen af ​​en negativ holdning til alkohol af enhver art,
  • uddanne forældre til at opmuntre dem til en sund livsstil i familien og i hverdagen, udvikle en kultur af relationer i "fædre - børn" bundtet,
  • social rehabilitering af et barn, der har bestået grænsen for alkoholisk mental og fysisk afhængighed,
  • mægling mellem et problem barn og hans omgivelser for at fjerne hindringer for hans sociale tilpasning.

At løse problemet med at gennemføre de vigtigste metoder til forebyggelse på "familie-skole" -niveauet er kompliceret af tilstedeværelsen af ​​store, men endnu uløste problemer i samfundet selv:

  • foranstaltninger til nedbringelse af produktion, salg og forbrug af alkoholholdige drikkevarer
  • handlinger af statslige embedsmænd, medicinske institutioner, psykologer og andre i kampen mod spredning af alkoholisme.

Statsopgaver

Omfanget af statlige organers aktivitet er større:

  • overvåge kvalitetskontrollen af ​​produkter, der producerer alkoholholdige drikkevarer,
  • indføre forbud mod salg af alkohol til mindreårige og søge at håndhæve lovgivningen,
  • begrænse salgsstedernes steder til salg og drikke af drikkevarer,
  • skabe betingelser, der ikke ville tillade alkohol at arbejde,
  • acceptere lovgivningsmæssige dokumenter og overvåge deres overholdelse af den administrative og juridiske straf for alkoholikere, der forekommer på offentlige steder "på god måde"
  • engagere sig i forklarende arbejde med alkoholens skadelige virkninger på menneskets sind og sundhed,
  • hjælpe med at identificere folk, der er tilbøjelige til alkoholisme, og bekymre sig om deres tilbagevenden til samfundet sund og brugbar.

Ungdomsalkoholisme er en dobbelt fare - tabet af individet og samtidig - et medlem af samfundet, som fremtidsproducent i fremtiden og transmissionsgenetiske link.

De etablerede teknikker er endnu ikke blevet afvist - samtaler, foredrag om alkoholens negative virkninger og dens konsekvenser, en klar illustration, inkl. og på internettet, hvor unge mennesker kan lide at "bosætte sig". Hver retning er baseret på tre vigtige faktorer:

  • de skadelige virkninger af alkohol på kroppen,
  • de konsekvenser, der uundgåeligt afventer drikkepersonen,
  • lovgivning om bekæmpelse og straf for forbrydelser, der er motiveret af alkoholisme.

Forebyggelse af alkoholisme: retninger, strategier og typer

At komme fra de opgaver, som samfundet stiller til individet og staten i kampen mod socialt ondskab som alkoholisme, er der gennem hele dets historie blevet truffet forskellige foranstaltninger for at forhindre sygdommen.

Sådan er virkeligheden, og den skal overvejes. Ifølge Verdenssundhedsorganisationens (WHO) undersøgelser er alkohol på tredjepladsen som dødsårsag i verden. Det øger risikoen for levercirrhose, visse typer kræft, hjerte-kar-sygdomme og psykiske lidelser. Moderne rytme af livet er ikke for alle, og folk har en tendens til at lindre stress og psyko-følelsesmæssig stress ved hjælp af alkohol.

Dette var en af ​​grundene til fremkomsten i de senere år af modsætningen mellem behovet for samfund for unge fagfolk uden skadelige inkl. alkoholvaner og diskret, og derfor ineffektive metoder til forebyggelse.

Lad os stoppe med det sidste, mere præcist, ikke forebyggelsen af ​​alkoholisme i sig selv, men på dens komponenter. Der er tre af dem.

Primary. Målet er at forhindre fremkomsten af ​​forudsætningerne eller selve sygdommen, de negative konsekvenser og aktivere de positive karakteristika ved udviklingen af ​​personligheden.

At nå målet kan være gennemførelsen af ​​indsatsen på flere områder, idet man tager op:

  • udvikling og øget motivation for positiv udvikling,
  • orientering af den enkelte til selvbevidsthed, deres adfærdsmæssige og følelsesmæssige karakteristika,
  • styrkelse af resistens over for stress, inddragelse af alle reserver af kroppen til opfattelsen af ​​alkohol som en sygdom,
  • reducere risikofaktoren for alkoholisme ved at tage modforanstaltninger over dem,
  • udvikling af personlige egenskaber for selvforvaltning af deres egen skæbne
  • udvikling af en individuel socialt styrkende retning.

Primær profylaktisk medicin undersøger genetiske og biologiske egenskaber for at bestemme mulighederne for deres korrektion på et professionelt medicinsk niveau.

Sekundær. Omfanget af dets aktiviteter bestemmes af udsigten til en risikosone blandt folk, der er udsat for forekomsten af ​​alkoholisme. Derfor er hovedmålet - omdannelsen af ​​pseudo- og maladaptive formler af risikofaktor til en forståelig formel for sund opførsel.

Socialteknologier er fokuseret på motivationen til absolut ophør af alkoholbrug, ændringen af ​​"polerne" til adfærd til positiv.

I medicinsk praksis koger det ned til normaliseringen af ​​fysisk og psykisk sundhed, biokemisk og fysiologisk balance.

Tertiær. Opgaven med at forhindre alkoholisme på dette stadium er at genskabe personligheden og dens effektive adfærd i det virkelige miljø efter genopretning. Og den anden retning i dette område er at reducere alkoholindholdet på kroppen af ​​dem, der endnu ikke er fast på deres fødder.

Medicin på dette stadium bør nøjagtigt bestemme tidspunktet for anvendelsen af ​​deres indsats for at normalisere patientens psykofysiske tilstand.

Ovenstående typer er opdelt i en række individuelle områder af forebyggelse:

  • klasser i henhold til skoleprogrammer af uddannelsesinstitutioner,
  • familieterapi
  • deltagelse i organiserede sociale formationer,
  • aktiv medieforbindelse
  • indvirkning på grupper fra "risikosonen" i skoler, lyceums mv.
  • systematisk system af uddannelse specialister af den relevante profil,
  • motivation for forebyggende arbejde,
  • "Forbedring" af det sociale miljø,
  • forebyggelse af virkningerne af alkohol.

I de mest aktive perioder med alkoholisme anvendte samfundet forskellige metoder til at bekæmpe dette sociale onde. Fra samtaler af overbevisning i det forkerte valg til radikale foranstaltninger. Men hverken forbud, heller ikke henrettelser, og endnu flere samtaler, gav ikke noget resultat. Men det blev bemærket, at en af ​​alternativerne til en livsstil i alkoholholdige dope var sund fritid, især når det kommer til unge. Fordele er bragt af ungdomsfester og klubber "For dem, der er til fordel for ...", og hobbygrupper, aerobic klasser mv.

Religion og Alkoholforebyggelse

Religiøse organisationer spiller også en rolle i forebyggelsen af ​​alkoholisme. Bare offentligheden bemærker det ikke ofte. Det er helt muligt, fordi præsterne ikke "publicerer" deres deltagelse i kampen mod samfundets sociale vices. I lang tid blev der ud over statsstrukturer diskuteret deltagelse af kun offentlige organisationer i emnet på dette område. Og kun i de senere år har disse sider af præsternes liv, som en gang ikke førte til reklamer, begynde at åbne.

Bibelen i kampen mod alkoholisme

I canons af sociale prioriteter for ortodoksi bliver dunkelhed betjent som "fjendskab mod Gud", "frivilligt nikkede dæmon" osv. Forholdet er utvetydigt.

Præster noterer alkoholafhængighed som et af konsekvenserne af en persons tilbagetog fra moralske prioriteter og tab af åndelighed. Derfor er kirken ikke en ligeglad observatør af samfundets yderligere moralske tilbagegang. Hun er klar til at fortsætte med at kæmpe for stammenes sunde ånd i at koordinere indsatsen med staten, civile institutioner, repræsentanter for alle interesserede parter.

De fleste deltagere i denne kamp er hovedsagelig afhængige af materielle og medicinske aspekter af spørgsmålet. Repræsentanter for præsteret - på spiritualitet. Kirken bruger specifikke fremgangsmåder i processen med at overvinde en persons alkoholafhængighed. Mennesker her er knyttet til den traditionelle livsstil gennem skrifter og postulater. For patienter er der skabt behagelige forhold til rehabilitering, som gør det muligt for en at bevidst at analysere forskellen mellem en alkoholikeres levestandard og en fuldt udviklet person. Mange kirker har deres eget husly, rehabiliteringsprogrammer, danner gensidige hjælpegrupper blandt alkoholikere og deres slægtninge. Der oprettes særskilt for de børn og teenagere, der er tvunget til at være i drikkegrupper.

Arbejde i sådanne centre er ikke baseret på forbud, men på gensidig tillid og samarbejde.

Dette er en global praksis, der bliver stadig mere udbredt og tillidsfuld hos patienter med alkoholisme i de tidligere CIS-lande.

Koran og alkoholisme

Faktisk er disse to begreber uforenelige. Lad os forsøge at "læse" den hellige bog ud fra et hævet fagperspektiv. Mange forskere i islam karakteriserer hans forskrifter som orienteret til beskyttelse af menneskers sundhed. For mere end 14 århundreder siden blev grundlæggelsen lagt, kun forebyggende medicin. Gentagen (fem gange om dagen) vasker og holder kroppen ren, forbud mod at spise fedt (svinekød) og vin, normer for adfærd i samfundet, i familiekredsen mv. Er det ikke en bekymring for sundhed, både fysisk og åndelig!

Islam forbyder kategorisk indtagelse af alkohol og narkotika. Ayaty og Hadith (profetens ordsprog) forbyder fremstilling, brug, køb og salg af ethvert stof, der fører til mindskelse af sindet. Og de modtagne penge anses for at være haram, dvs. forbudt.

I den specialiserede litteratur kan man finde en sammenligning af resultaterne af anti-alkoholforbud i første halvdel af forrige århundrede i Amerika og senere i EU-tider med holdning til alkohol i det muslimske samfund. Hvad i praksis viste sig for at være mere effektivt i kampen mod alkoholisme?

Dette handler ikke om propaganda af religioner, men kun om essensen af ​​de rejste spørgsmål.

Konklusionen tyder på en ting - det er nødvendigt at hæve niveauet af åndeligt samfund. I forbudene vil en person altid finde et smuthul, hvorfor han og "homo sapiens".

Behøver profylakse behandling?

Ved første øjekast synes spørgsmålet ikke hensigtsmæssigt: personen er helbredt! Mest sandsynligt blev behandlet frivilligt! Hvad kan forhindre det og hvad man skal ringe til?

En alkoholiker, der har fundet styrken i sig selv, og efter at have besluttet sig for en dristig handling - at slippe af med alkoholisme, bør behandlingen ikke stå alene. For den endelige tilbagevenden til en sund livsstil er det nødvendigt at stabilisere hjernens arbejde for at forhindre potentielle konflikter. Dette bør hjælpe tæt og specielle kurser narkolog.

Det er ingen hemmelighed, at hans tidligere drikkekammerater måske ikke er enige om valget af en tidligere alkoholiker. Samfundet er ikke altid klar til at glemme en persons fejl, og derfor ikke at acceptere det efter genopretning. Du kan ikke forudse alle mulighederne, men fakta er: situationer i livet kan opstå, der kan provokere en sammenbrud.

For at forhindre dette sker det godt at skabe et passende miljø uden at møde med tidligere drikkekammerater eller provokatører. I nogle tilfælde må du muligvis ændre dit bopæl, op til flytning til en anden afvikling. Det er meget vigtigt at udfylde en persons fritid med ting, der er nyttige for ham eller for samfundet.

En person, der for nylig har gennemgået en behandling, kan udvikle irritabilitet. Hun kan igen ødelægge søvn og forårsage store drømme om alkoholens emne. På dette tidspunkt er kroppens beskyttende funktioner i stand til at knække: Kan du teste styrken af ​​beskyttelsen?

Du skal lytte til den lejlighedsvise byrde og træffe uopsættelige handlinger i tilfælde af deres hyppige gentagelser. Det er nødvendigt at konsultere narcologen, det er muligt, at personen skal have modstridende behandling.

Behandler forebyggende foranstaltninger og bekæmpelse af hepatitis, gastritis og andre sygdomme i indre organer. Det er nødvendigt at nøje overholde den rette kost, eliminere faste, inkl. og wellness. Spise er i stand til at slukke et ønske om at drikke, i dette tilfælde har kroppen brug for hjælp udefra med produkter.

For en person, der vender tilbage til en normal livsstil, er fortolkninger af alkoholens alvorlige konsekvenser vigtige for forebyggende samtaler om tegn på alkoholafhængighed. Særligt nyttige som samtalepartnere er tidligere alkoholister, som allerede har gennemgået alle lægeprocedurer og rehabiliteringsperioden.

Det vigtigste, der skal forstås klart af en tidligere alkoholiker, er at han aldrig kan drikke alkohol. Nogle mener, at de er blevet behandlet, udrydder sygdommen og derfor kan "ligesom alle andre" tage "på brystet" i hvert fald på ferie.

I en person, der har gennemgået behandling og rehabilitering, afholder alkoholens spøgelse sig for livet.

20 regler, hvordan man modstår fristelser fra den grønne slange:

  1. Nej, selvom moderne, vil forebyggende foranstaltninger ikke hjælpe, hvis alkoholikeren ikke træffer beslutningen om at slippe af med en alvorlig sygdom.
  2. Alkoholholdige drikkevarer bør ikke opbevares i huset, så når de, direkte eller med hjælp fra venner, ikke er fristet til at prøve mindst en lille smule.
  3. At være mere opmærksom på familien og bestræbe sig på at genskabe forbindelsen "brændte broer".
  4. Gendan på arbejde, skift job eller erhverv, der ville bringe tilfredshed. Faste ansættelser vil fylde tiden. Это поможет предотвратить образование вакуума, который может автоматически заполниться бесполезным времяпрепровождением и бездельем. Занятость изменит материальное положение, что будет способствовать повышению возможностей по реализации какой-нибудь давней мечты.
  5. Уделять больше внимания хобби. Tilfredshed med resultaterne af det udførte arbejde vil øge den følelsesmæssige tilstand, udvide omfanget af positive handlinger, som vil danne basis for at øge niveauet af selvværd.
  6. Tøv ikke med at genkende forekomsten af ​​problemer i forbindelse med alkohol og straks kontakte en psykolog.
  7. Vær opmærksom på sport og fysisk uddannelse. De vil hjælpe med at opretholde livets rytme, finde interne reserver og objektivt evaluere både dig selv og miljøet.
  8. Gå ikke væk fra opløsningen af ​​interne modsætninger. Psykologiske, ikke biologiske faktorer er årsagerne til alkoholisme. Begrebet "engagere sig" bliver en yderligere faktor i forebyggelsen af ​​alkoholisme.
  9. Du bør ikke dekorere din egen "jeg" og opleve dig selv som den er - med alle de positive og negative i adfærd og karakter. At vide, hvad der er negativt, øger effektiviteten ved at ændre det meget selv.
  10. Find styrke for at overvinde skyld. Gærning i alkoholiske tider, væk. Sammen med ham gik dårlige gerninger. Konstant self-flagellation kan slå sig dybt inde i en person og provokere en genoptagelse af begær for alkoholholdige drikkevarer. Hvis der kun er én kamp med denne følelse - giver man ikke et resultat, man bør søge gentagen hjælp fra læger.
  11. Kig ikke efter enkle måder, prøv ikke at komme rundt om problemer, slippe af med forstyrrende forebodings. Et øget niveau af angst er et karakteristisk tegn på, at folk er optaget af et alkoholproblem. Angst og frygt på tærsklen til den kommende begivenhed har ikke altid et solidt fundament og gyldighed. Oftere i en sådan situation kan en person ikke formulere årsagen til frygt. Hendes søgning maler i menneskets fantasi forfærdelige billeder af fremtiden. For ikke at kollidere med dem igen kan en person tage et udslætstrin og tage et glas.
  12. Lær hvordan man realistisk vurderer livssituationer og find løsninger på formodede eller nye problemer. Efter at have overvundet en hindring, vil følgende virke enklere.
  13. Stop ikke på tv-kanaler med en kriminel krønike eller film - rædselshistorier på skærmen. Negative oplysninger overbelaster psyken, forårsager en negativ reaktion og kan føre til frygt og erfaringer med alle de følgeskader.
  14. Forøg cirkel af fornøjelser, hvor din yndlingsmusik, en langvarig læsning eller en ny bog, samt en god film, og en anden - en serie eller bare en velsmagende drink eller sød kage, ville finde deres sted. Behageligt vil hjælpe med at baggrunden for alkoholperioden.
  15. Udvid dit kendskab til verden: Skam ikke at spørge, skam ikke at vide noget. Udvid dine horisonter kan hjælpe ture til biografen og teater, museer og koncerter. Find dit sted i socialt arbejde. Alt dette vil også bidrage til at forbedre selvværd.
  16. Ligegyldigt hvor fascinerende og nyttige hobbyer og arbejde kan være, nægter ikke dig selv fornøjelsen at slentre gennem gaderne i din landsby eller langs gyderne i parken. Bring lidt frisk vind ind i komfort og ro.
  17. Hold øje med dit udseende, hår, tøj, være interesseret i modetrends og populære emner i litteratur, internettet mv. Tilfredshed fra billedet af dit eget "jeg" kan skubbe for større perfektion.
  18. Find gennem venner, bekendte eller internetkøller af anonyme alkoholikere og møde nye venner der forstår problemet og har oplevet lignende før. At forstå hinanden på et tidspunkt forenkler situationen og lindrer spændinger i forhold til det nye og hans følelser.
  19. Hvis ingenting hjælper med at modstå fristelsen til at drikke, må du ikke teste dig selv, konsultere en læge.
  20. Godkendelse: Jeg er en person. Navnlig Personlighed med et stort bogstav. Dette vil være det første skridt til de planlagte ændringer i livet.

Det forbliver den vigtigste regel for forebyggelse af alkoholisme er ikke foreskrevet i nogen kanon, men det er ofte husket, fordi det er vigtigt overalt og til enhver tid - ikke misbruge alkohol.

Følg denne regel, så kan de ovennævnte 20 ikke lære.

Hvad er forebyggelse?

Et sæt foranstaltninger til forebyggelse af sygdomme, der hedder forebyggelse. Alkoholisme er en alvorlig sygdom, der dræber flere mennesker hvert år end i tider med pest, kolera og tyfusepidemier. Det moderne samfunds opgave er at beskytte mod fare for at overbevise om destruktive brug af alkoholholdige drikkevarer. Til dette formål udføres blandt folk forebyggelse af alkoholisme, herunder forskellige områder og former. Takket være de foranstaltninger, der tager sigte på at udvikle alkoholfornægtelse, minimeres brugen af ​​voksne og unge.

Alkoholforebyggelsesprogram

Det er nødvendigt at indføre forebyggende programmer til forebyggelse af narkotikamisbrug, tobaksrygning og alkoholisme i grundskolen. Barndomsalkoholisme er en særlig farlig sygdom, fordi barnets systemer og organer ikke er fuldt dannede, og derfor forårsager alkohol uoprettelig sundhedsskader. Desuden forårsager indtagelse af berusende drikkevarer af småbørn irreversible psykiske lidelser, hvilket fører til personlig nedbrydning.

Den gennemsnitlige alder, hvor børn begynder at prøve alkoholholdige drikkevarer, er 10 år. Som regel spiser voksne alkohol på ferie uden at tænke på konsekvenserne. Personlighedsdannelse begynder i barndommen, så forebyggelse skal starte så hurtigt som muligt. Foranstaltninger til forebyggelse af barnalcoholisme:

  • sund mad
  • helbredelse af alkoholforældre
  • anti-alkohol uddannelse,
  • god søvn
  • Introduktion til sporten.

Blandt teenagere

Tidlig advarsel om barnet om, hvordan farlig alkoholisme, forældre skal gøre. Hvis unge observerer indenlandsk berusning i en familie og deltager i fællesfester, så har de en upassende holdning til alkohol. Ungdom bør se, hvor interessant det er at leve uden stærke drikkevarer. En vigtig rolle i dette er spillet af det forklarende arbejde i skolen, teknisk skole og institut.

Børn i skoler bør modtage oplysninger om sundhedsfarer og de sociale konsekvenser af alkoholisme. Billboards, plakater, brochurer - er ineffektive i kampen mod sygdommen, da de er forbudt, og for unge har brug for en mere subtil tilgang. En effektiv forebyggende foranstaltning er advarsel om årsagerne og indhenter oplysninger om et godt liv uden doping. Eksempler på mennesker rundt er særligt vellykkede.

Forebyggelse af kvindelig alkoholisme

Der bør være aktivt arbejde blandt kvinder, fordi de sjældent kan slippe af med afhængighed for evigt, selv efter den første succesfulde behandling. Forskere har bevist, at kvindelig alkoholisme er uhelbredelig. Sygdommen er præget af separate love, der påvirker dets udvikling, kursus og resultater. Disse omfatter:

  1. Psyko-følelsesmæssig labilitet. Kvindernes højere nervøsitet er arrangeret i retning af forekomsten af ​​intuition over logik, og derfor er den kvindelige krop mere modtagelig over for virkningerne af stress.
  2. Høj følsomhed af leveren til alkoholens toksiske virkninger. Dette fører til virkningerne af selv små doser af alkohol til den hurtige ødelæggelse af kroppen med omdannelsen til cirrose.
  3. Den skrøbelige struktur af interneuronale forbindelser og nerveceller. Allerede i de første faser af alkoholisme fører dette til en overtrædelse af nerveimpulser (nervøse lidelser).

De profylaktiske foranstaltninger af kvindelig alkoholisme indbefatter dannelsen af ​​en negativ holdning til forbruget af alkoholholdige drikkevarer. For at komme ind i en stabil og uigenkaldelig alkoholafhængighed skal en kvinde drikke 1-2 gange om ugen. Kun få få lykkes med at komme ud af denne sump, så før du leder efter sandheden i vin, skal du tænke på dit eget helbred og fremtiden for dit afkom.

Mandlige drikker

Ifølge statistikker er mandlig alkoholisme dobbelt så almindelig som kvindelig alkoholisme. Gennem årene vokser han hurtigt yngre. I nogle tilfælde begynder afhængigheden i barndommen og når sin udvikling i alderen 14 år. Før man danner en stærk afhængighed, skal man gennemgå tre faser af berusethed: drikker på ferie med venner, drikker alene i weekenderne og et uimodståeligt ønske om at tage alkohol uanset sted eller tid.

Alkohol fører gradvist en mand til udvikling af mange sygdomme, der forstyrrer den fysiske og mentale tilstand. Hjertet lider meget, så alkoholister ofte dør af arytmier. Virkningerne af alkohol manifesteres i nederlaget for muskel- og knoglevæv, udviklingen af ​​osteoporose og knoglefrakturer. Hos hver tredje patient er der vægttab, muskelflabhed, en krænkelse af det reproduktive system. Den vigtigste konsekvens af alkoholisme er en mental lidelse, personlighedsforringelse.

Til forebyggelse af mandlig alkoholafhængighed brug gruppesamtaler, som psykologer anser mere effektive end individuelle samtaler. I mandlige grupper er det nødvendigt at dyrke en sund livsstil for at fremme sport. Arbejdsgivere skal arrangere regelmæssige kampe, for eksempel i fodbold, volleyball og andre sportsgrene mellem workshops, arbejdshold, kontorarbejdere.

Ølalkoholisme

Blandt unge er øl blevet et symbol på at mødes med venner, se fodbold og andre sjove aktiviteter. Desværre tror nogen sjældent, at dette også er en alkoholholdig drik, der fører til alkoholisme. Øl ødelægger menneskekroppen og hjernen så meget som drikkevarer med et højt alkoholindhold. Ølalkoholisme er en sygdom, der er den samme som andre narkologiske sygdomme.

I de tidlige stadier er personen ikke opmærksom på afhængighed og drikker 1 liter berusende drikke om dagen. Selv når "øl" maven allerede har dukket op, lyder ølelskere ikke alarmen. Ofte begynder en person at blive opmærksom på et problem i tredje fase af sygdommen, når konventionelle behandlingsmetoder ikke hjælper, og det er ikke længere muligt at redde patienten (hjerne hævelse, onkologi og andre sygdomme). Hovedforanstaltningen til forebyggelse af ølafhængighed er at begrænse fremme af drikken på fjernsyn, i butikker, barer.

Pin
Send
Share
Send
Send